Pierdere în Greutate - Mâncăruri gătite; Meniu - Planificați 4 săptămâni 5 zile; Isabelle Huot

Vedeți simplitatea unui plan nutrițional care combină mesele pregătite și un meniu detaliat.

greutate

Acest program la cheie este orientat către o dietă echilibrată și atentă, care vă va permite să reînvățați cum să vă recunoașteți semnalele de foame și de sațietate și, mai presus de toate, să le respectați.

Acest program este punctul de plecare perfect pentru cei care doresc să slăbească, pe lângă faptul că este o trambulină excelentă pentru obținerea unor obiceiuri alimentare mai bune.!

DESCRIERE

• 40 de mese pentru prânz/cină
• Gustări asortate (12), tartine de fructe și chia, granola și brioșe de casă, semnate Isabelle Huot Doctor în nutriție