Pierdere mare în greutate prin forumul de slăbire a dietei cu ciocolată

Nebănuitorul

ispititoare

asta e amuzant. Am auzit deja de la o prietenă a surorii mele că a urmat dieta cu ciocolată și a slăbit destul de bine. Cu toate acestea, mă întreb cât timp poți rezista. Îmi pot imagina că după trei zile te simți rău de ciocolată.

prin

Dar la întrebările dvs.: Nu, nu poate fi vorba de masa musculară, deoarece nu pierdeți atât de mult din ea încât se cântărește. Cu greutatea ta te-ai afla trei luni Dieta zero pierde în jur de 1.200 g de masă musculară.

Aș fi ghicit apa mai devreme. Dar, din moment ce spuneți că ați urmat o dietă de mult timp, acest lucru nu este atât de ușor de înțeles, deoarece organismul descompune mai întâi rezervele de glicoză (și apa legată de acesta) atunci când faceți diete. În total, aceasta este de aproximativ 2 până la 2,5 kg, care se pierd ca urmare.

Dar după 1,5 zile nu poți spune multe. Poate că treceți doar la o fază de ciclu mai favorabilă.

Ei bine, 200 până la 500g pe zi reprezintă, de asemenea, o slăbire plăcută și corespunde aportului dvs. caloric foarte scăzut și cantității de sport.

Nu-mi pot explica cum se produce de fapt această scădere în greutate mare (aș spune, pentru glumă, că corpul tău speră că această dietă se termină cât mai repede posibil și, prin urmare, „aruncă” atât de mult).

Dar nu contează, scrieți dacă pierderea mare în greutate continuă (ceea ce, așa cum am spus, este cu atât mai uimitor cu cât ați aderat deja la o dietă strictă înainte). Dacă da, atunci știu cum să-mi pierd kilogramele rămase.