Pierderea extremă în greutate prin alăptare - Baby-Talk - Forumul de nunți din Hochzeitsplaza
Pierd mult în greutate prin alăptare, mai știe cineva asta? Cum poți contracara acest lucru? De fapt mănânc suficient, dar greutatea mea se micșorează și încet sunt prea slab.
Cine mai are/a avut problema? Gr. 34 de grade, dar deja mă aplecă. După câteva săptămâni, ea a avut din nou greutatea înainte de sarcină și alăptează complet de 3 luni.
Fericit. M-aș bucura să vă dau câteva kilograme. Pentru mine, în ciuda liniștii, nimic nu dispare!
Ați încercat vreodată să mâncați sau să beți calorii deosebit de ridicate? Folosești în jur de 600 de calorii pe zi. mai mult decât în mod normal.
[align = center] îndrăgostit 05.12.2002 - logodit 05.12.2007 - căsătorit 01.08.2008
Ați considerat că această scădere severă în greutate nu se poate datora exclusiv alăptării? Nu știu, cred că aș fi verificat pentru că, dacă mănânci bine, nu ar trebui să slăbești atât de mult!
Nu știu cât de extrem este pentru tine, din păcate pentru mine a fost că am fost foarte subțire din nou rapid. Dar am fost înainte de sarcini. Din păcate, acest lucru a avut și un efect asupra alăptării pentru mine. Aș fi clarificat, mai ales dacă acum sunteți cu mult sub greutatea normală.
Și eu am avut asta. După câteva săptămâni am avut greutatea veche și am pierdut și mai mult, nu mai era distractiv. Deci, în principiu, nu m-a deranjat - dar și asta este periculos. Cuvânt cheie osteoporoză. - (
Tocmai am mâncat ca nebun și m-am asigurat că mă satur de toate „substanțele” (vitamine, alimente etc.).
De când am început să-l hrănesc, s-a îmbunătățit, acum aproape că mi-am revenit în greutate înainte de sarcină (abordat din cealaltă parte).
L-aș lămuri cu ginecologul tău.
Știu și problema, cu N. Am cântărit cu aproximativ 6 kg mai puțin la sfârșitul perioadei de alăptare decât înainte de sarcină. Pentru mine, cel puțin o parte din scăderea în greutate a avut loc la începutul sarcinii, când am continuat să vomit. La ambele sarcini am câștigat doar aproximativ 7 kg (ar trebui să caut numărul exact). La E. am mâncat, am mâncat, am mâncat. Cel puțin o dată pe zi cald și uneori ciocolată sau ceva similar. Lapte împotriva setei (nu după litru, desigur), bere de grâu fără alcool sau ceva similar. De asemenea, puteți bea băuturi bogate în calorii fără ca acesta să fie cola. Dar cel mai important a fost să mănânci într-adevăr conștient, adică mult conștient. Totuși, în acel timp, mi-a fost întotdeauna foame și nu a fost nicio problemă să mă întorc înapoi după perioada de alăptare. În general, totuși, cântăresc încă cu 5 kg mai puțin decât acum 5 ani.
da, simt la fel. Și, deși o fac așa cum scrie Antonia (mănâncă în mod conștient mult), nu-mi pot lua greutatea înainte de sarcină. Deocamdată m-am împăcat cu asta și cred că se va schimba din nou după perioada de alăptare. (Oricum sper)
În cazul meu, nașterea prematură înseamnă, de asemenea, că alăpt mai mult decât alții. Alăptez complet de 9 luni acum, N.ora abia acum primește alimente complementare.
Pentru mine este la fel. Înainte de sarcină, am cântărit întotdeauna între 52-50 kg și am fost foarte mulțumit de greutatea mea. În prima sarcină am câștigat în jur de 12 kilograme, pe care le retrăsesem complet la 3 săptămâni după naștere (de data asta am luat doar 7 kilograme, pentru că la început abia puteam mânca nimic și nici măcar nu aveam din nou după 1 săptămână după naștere.) prin alăptare am slăbit mult de ambele ori. Cu cea mare, am păstrat întotdeauna între 47-46 de kilograme. de data aceasta trebuie să fiu atentă că nu vin sub 46 de kilograme, deși mănânc mult, multe fructe și legume, dar și o mulțime de lucruri nesănătoase: ouch: cum ar fi morcovii de cocos și adesea la Mc Doof: doozey:. Pentru a fi sincer, alăptarea este destul de obositoare. Cu cea mare am luat Orthomol natal la un moment dat pentru că m-a făcut să mă simt atât de obosit. poate voi încerca din nou de data asta. Lg Leila