Pierderea în greutate 4 Produse JDM ineficiente

pentru pierderea

Aruncați o privire la acest articol

Vânzările de suplimente pentru scăderea în greutate sunt în creștere. Promisiunile de rezultate rapide în reclame atrag consumatorii care caută o soluție rapidă. Dar ce este cu adevărat? Sunt cu adevărat eficiente? Iată cele mai importante momente ale celor patru suplimente populare fără prescripție medicală pentru pierderea în greutate.

Garcinia Cambogia

Este un fruct galben (roșu când este copt) originar din Asia și a fost folosit de mult timp pentru interesele sale culinare și terapeutice. Există un număr mare de suplimente de garcinia Cambogia pentru pierderea în greutate disponibile pe piață sub formă de pulbere și capsule. Se spune că beneficiile lor pot fi atribuite acidului hidroxicitric, o moleculă care se găsește în coaja fructului. Ar reduce producția și depozitarea grăsimii în organism și ar crește sațietatea, reducând astfel aportul de alimente. Cu toate acestea, rezultatele studiilor privind garcinia sunt contradictorii, mai ales că doza utilizată în studii a fost mult mai mare decât doza găsită în majoritatea suplimentelor fără prescripție medicală. Eficacitatea sa pentru pierderea în greutate este incertă. În plus, posibila toxicitate asociată utilizării sale regulate a ridicat îngrijorări semnificative. În majoritatea cazurilor, reclamațiile au fost legate de suplimente care conțin mai mulți compuși activi, inclusiv garcinia.