Pierderea în greutate - cu bune intenții în noul an
Slăbiți - cu bune intenții în noul an
Este din nou momentul: rezoluțiile de anul nou au fost luate. Având în vedere conștientizarea sănătății în creștere, mulți contemporani de astăzi încearcă să scape de kilogramele în plus. Adesea mai ușor de spus decât de făcut. Deoarece postul - slăbit - creșterea în greutate este cel mai frecvent curs al programelor obișnuite de slăbire. Și adesea cu fluctuații de bunăstare. O mai bună conștientizare a corpului este unul dintre motivele bune pentru a dori să aruncați balast.
Din păcate, majoritatea metodelor sunt doar parțial potrivite pentru a pierde rapid în greutate și a se simți mai bine pe termen lung, deoarece scopul lor principal este de a reduce greutatea prin reducerea aportului de alimente.
Ceea ce se trece cu vederea este că postul de obicei slăbește metabolismul dacă sistemul digestiv nu este întărit în mod specific în același timp. Rezultatul este efectul temut yo-yo, adică După ce ați slăbit la prima vedere, în curând câștigați mai mult decât pierduseți anterior.
Ayurveda - abordarea problemelor de greutate la rădăcină
Ayurveda, pe de altă parte, abordează greutatea de mii de ani cu o combinație de multe metode naturale pentru a atinge și a menține greutatea ideală individuală.
Potrivit teoriei ayurvedice, problemele cu greutatea nu sunt doar o problemă de supraalimentare. Deoarece metabolismul individual, agniul individului, joacă un rol important. De exemplu, un metabolism lent al celulelor poate duce la o greutate mai mare cu un aport mic de alimente, în timp ce o rată metabolică bazală mai rapidă, dimpotrivă, poate duce la o greutate corporală mai mică chiar și cu cantități mai mari de alimente. Compoziția meselor, cantitatea de reziduuri metabolice și toxine (ama) acumulate în țesut, precum și momentele de consum alimentar, exerciții fizice și stil de viață sunt, de asemenea, decisive.
Dacă metabolismul este în echilibru, alimentele sunt împărțite în componente utile care construiesc țesuturi sănătoase ale corpului. Cu toate acestea, în cazul funcțiilor metabolice perturbate, rezultă molecule descompuse incomplet, care pot fi depuse pe tot corpul. Circulația este perturbată, se acumulează un dezechilibru fundamental. Pentru ca succesul pe termen lung să fie atins, acest dezechilibru al funcțiilor trebuie readus în echilibrul său natural.
Schimbați-vă metabolismul - pierdeți în greutate
În loc să postim pur și simplu să ne îngrășăm din nou, vă recomandăm o cură de reglare Maharishi AyurVeda care se concentrează pe scăderea în greutate. Aici vi se va servi o delicioasă dietă vegetariană Ayurveda, special concepută și gătită pentru purificare și detoxifiere. Tratamentele Ayurveda plăcute și profund relaxante îmbunătățesc puterea sistemului digestiv și rata metabolică bazală, astfel încât pierderea în greutate are loc în mod natural. În plus, masajele ayurvedice dizolvă deșeurile metabolice pe termen lung, strat cu strat și cresc performanța metabolică.
Măsuri de urgență ayurvedice pentru casă
Vindecă și bucură-te
Un remediu Panchakarma este ideal pentru o schimbare a dispoziției într-un timp scurt. Chiar și cu câteva kilograme prea mult, nu este nevoie să urmezi o dietă strictă. În schimb, veți experimenta întreaga varietate de bucătărie delicioasă Ayurveda. Dezechilibrul metabolic care cauzează obezitatea este readus în echilibrul său natural cu tratamentele și terapiile Maharishi Ayurveda prescrise individual de către medic. Amestecurile de plante recomandate la interviul final și sfaturile individuale de nutriție și comportament pot crește, de asemenea, succesul dincolo de vindecare și, astfel, pot duce la succes de durată.