Pierderea în greutate cu lipsa micronutriției de oligoelemente

Postat de: Dr. Nicolas Evrard (12 aprilie 2016)

Simptome:

Am pielea uscată, îmi pierd părul și am unghiile casante.
Am pleoapele care se sparg și deseori am crampe.
De multe ori mă simt „scurs” fizic și prind cel mai mic germen.

Dacă vă recunoașteți în acest profil, conform regulilor de micronutriție, există șanse mari ca supraponderabilitatea dvs. să fie legată de deficit de micronutrienți (vitamine, oligoelemente, minerale, acizi grași.)

Conform regulilor micronutriției, îți lipsesc micronutrienții pentru că dieta ta este slabă sau îi asimilezi prost, iar acest lucru se simte direct în starea ta generală: corpul tău funcționează în mișcare lentă, cheltuie energie în picături și stochează cel mai mic exces al tău.

Reflexe bune:

Reveniți la o dietă mai diversificată cu alimente bogate în micronutrienți.

Preferat: