Pierderea în greutate datorită consumului și consumului de alimente (sănătate și medicamente, dietă, exerciții fizice și
Hei dragilor, am vrut să vă întreb ceva
Azi am băut o jumătate de litru de apă și un castron de orez. Apoi m-am cântărit în prealabil și în mod normal cântăresc 52 kg și acolo unde m-am cântărit, am cântărit doar 49 kg, este normal. Am 14 ani și 1,75 înălțime
3 răspunsuri
Există întotdeauna fluctuații care pot fi cauzate și pe termen scurt de aportul insuficient de alimente și lichide.
Poate fi diferit a doua zi.
aceasta înseamnă că este stocat cu caractere aldine ca măsură de protecție
Pierderea în greutate este posibilă numai dacă mănânci conștient și faci mult sport și bei mult
Se cântărește doar o dată pe săptămână!
Orice altceva este dubios.
La urma urmei, ai și tu eliminări.
întrebări similare
Am avut 1,56 când aveam 13 ani și cântăreasc 65. Acum am 19 ani, încă de aceeași dimensiune și cântăresc 52 kg. Oamenii au fost șocați când le-am spus că obișnuiam să cântăresc 65 kg. Asta înseamnă că atunci când aveam 65 kg, aveam prea multă greutate? A fost mai mare decât greutatea normală?
I-am pus această întrebare ieri pentru că am cântărit 51 kg și 48 ieri. Dar am mâncat normal, ieri și azi și cântăresc doar 45 kg. Ma simt din ce in ce mai slab
Nu am fost niciodată însărcinată sau altceva, dar am vergeturi pe coapse. La 13 ani aveam 1,56 și cântăream 65 kg. Acum, la 19 ani, am încă 1,56 înălțime și cântăresc 52 kg. Sunt foarte subțire la vârf (stomac, sâni și așa mai departe), dar șoldurile, fundul și coapsele sunt ceva mai groase. Nu gras, dar mai puternic. Cum se poate să am vergeturi?
Tocmai am mâncat o porție foarte mare (1,5 ardei vegetarieni umpluți, o jumătate de farfurie de orez și cu siguranță 2 căni de sos de roșii cu un castron mic de salată). Acum m-am cântărit și am câștigat 1,3 kilograme doar din această masă și un bar de muesli. Și da, am un comportament alimentar nesănătos, motiv pentru care stomacul meu este acum extrem de umflat. Este normal? Greutatea a dispărut din nou dimineața?
Un calculator IMC spune că este prea mult, celălalt spune că este normal. Apropo, am 15 ani și acum un an cântăresc încă 55 kg din cauza unei diete. Apoi eram în efectul yo-yo și acum am 70 kg.
De curând am venit acasă de la jogging și am băut multă apă. Când am ajuns pe cântar (înainte de a bea apă când am ajuns acasă) am cântărit 72,2 kg și acum cântăresc 72,8 kg (după ce am băut apă)? Este normal? Asta nu poate fi gras, nu-i așa? Am băut doar apă
Buna ziua, sunt pe punctul de a slabi 20 kg.
Din păcate, una dintre cele mai mari probleme ale mele este că stomacul meu este întins. Întotdeauna există multe care se potrivesc în mine și, prin urmare, vreau să mă obișnuiesc să mănânc porții mici sau să-mi obțin senzația de sațietate. Ce părere aveți despre această porție?
dacă porția este prea mare, puneți puțin mai puțin pe farfurie?
Am 19.160cm înălțime și cântăresc 79 kg
În prezent, slăbesc aproape continuu fără niciun motiv aparent.
Acum vreo 3 săptămâni am cântărit 134 de kilograme și în aceste 3 săptămâni fără activitate fizică sau acordând o atenție deosebită dietei mele am slăbit aproximativ 4 kilograme. Bea între 2-3 litri de apă pe zi. Și ajungeți la aproximativ 1800-1900 de calorii pe zi. Fac în principal lucrări sedentare.
Singurul lucru pe care mi l-aș putea explica este că este din cauza deficitului de calorii. Pentru că nici nu mă simt bătut și nici în alt mod lipsit de motivație.
Acum 2 luni am fost la medic (briefing) și am cântărit ultima dată 78 kg. Astăzi m-am cântărit sau chiar acum și cântăresc 84 kg. Cum poate fi asta? Ar putea fi pentru că am mâncat, am băut etc. în timpul zilei? Asta este o povară pentru mine acum.
Indiferent dacă ați mâncat sau ați băut prea mult (fără alcool) sau dacă mâncarea sau părțile din ea nu erau în regulă
Acum câteva săptămâni am mâncat o porție de 450 de grame de paste cu aproximativ 350 ml de sos și am băut 1,50 litri de cola și aproximativ 10 minute mai târziu am vărsat
Acum 1,5 luni cantaream inca 52 kg. Stiu ca nu a fost suficient. Am aproximativ 172 si 15 ani, acum cantaresc 60-62 kg . este bine? și este normal să te îngrași de Crăciun ?
Recent am primit o nouă scală de când am început o dietă.
M-am cântărit o dată astăzi la ora 15:00. Mai târziu m-am cântărit din nou la ora 17:00, dar cântarul mi-a arătat brusc că cântăresc 2,5 kg mai mult.
De ambele ori după ce m-am cântărit, mi-am pus cele două gantere (câte 3 kg fiecare) pe cântar. Cântarele au prezentat întotdeauna exact 6 kg.
Am câștigat 2,5 kg în decurs de 2 ore sau ceva nu este în regulă cu cântarul. (Nu am mâncat nimic în timpul celor 2 ore și am băut doar apă)
Scara este o scară digitală
Hei am 16 și am 175cm și cântăresc 50 kg la acea vreme aveam 168 și cântăream 49 acum am crescut cu 7cm, dar nu am devenit mai greu și acum sunt subponderal mama mea a spus mereu că greutatea ta vine în continuare, nu-ți face griji, mă cam uzează că sunt subponderală
Hei Tocmai am băut aproximativ o jumătate de litru de suc multi-vitaminic (marca Valensina, 49 kcal la 100 ml)