Pierderea în greutate îi face pe bărbați mai masculini Blog Eric Favre
A avea un corp asemănător modelului pentru bărbați este la fel de esențial ca și pentru femei. Acest lucru se datorează faptului că a fi gras sau supraponderal scade încrederea în sine și la bărbați. Acest exces de greutate ar face bărbații mai puțin masculini, deoarece grăsimea are un echilibru hormonal în favoarea estradiolului și reduce sistematic nivelul de testosteron, hormonul care cauzează virilitatea la bărbați.
Dacă un bărbat cu supraponderalitate decide să facă dietă și să facă sport pentru a-și atinge IMC-ul (Indicele Masei Corpului), în această aventură, el va fi deja mai masculin în starea sa sufletească decât în corpul său. Aspectul este un lucru, dar ceea ce nu se vede, îl va simți prin hormoni. Pierderea în greutate va schimba în mod sistematic modul în care gândești și acționezi. Această încredere reînnoită este un avantaj imens. Într-un fel, va fi o renaștere pentru acest individ. Și, în ciuda excesului de grăsime de dinainte, nivelul de testosteron ar crește pe măsură ce corpul pierde grăsimea corporală. Deci pierderea în greutate și construirea musculaturii renăscut un om nou care se va simți puternic și mai masculin.
Relația dintre grăsimea corporală și hormonii testosteron și estradiol
De obicei, excesul de grăsime corporală rezultă din dieta persoanei afectate. Acest exces de grăsime, pe de altă parte, perturbă buna funcționare a diferitelor organe, în special și mai ales pentru anumiți hormoni pe care organismul îi reproduce.