Pierderea în greutate - pseudolaeufers site-ul web!
Live to EAT - EAT pentru a trăi?
Gscheiterln argumentează mult timp despre cea mai digerabilă dietă. Macrobiotii, veganii, dungelele, observatorii de greutate, Walleczeks, guru, vegetarienii, 10in2s, brahmele, yoghinii, ... toată lumea are cumva/undeva/cândva (poate) nu. (?)
Faptul este, însă, că ne mâncăm treptat până la moarte. Numai felul în care putem/dorim/ar trebui să influențăm. La fel și ritmul decăderii - încă manipulabil MULȚUMIM (?) Farmaciei.
Nimeni nu a supraviețuit vieții până acum („. Nu poate fi decât UNUL!”). Modul în care existați poate fi controlat în multe regiuni ale lumii dacă interiorizați și doriți și tolerați și înțelegeți acest lucru?
De regulă, TU te naști cu anumite gene. TU ești dependent de îngrijire. NU crezi - dar oricum ești! La început ce vă fac „paznicii” TĂI. În mod ideal, înseamnă bine prin TINE. Bine, ca bebeluș, tu stai la spital de 5 ori cu intestine - Qatar, dar numai pentru că TU ești încă slab (klana Wappla) și (încă) nu poți tolera nimic.
Corpul TĂU este în permanență calibrat pentru a „ajunge pe pământ”. Procesul de otrăvire este în plină desfășurare. Inimă, picantă, dulce, TU păstrezi deja totul în TINE. Rudele renegate (disprețuite din cauza normei BMi) rudele sunt înspăimântate dacă nu te văd în mod regulat, dar, de asemenea, înseamnă asta doar pentru TINE și îți dau sinucideri cu accelerații de viteză. „Ești totuși gras. - mănânci atât de mult? - NU-ți place? - TREBUIE să faci mai mult sport! - Tânăr FDH! - Mai multe fructe și legume! "
Acasă există încă „alimente întregi” fastuoase. ȘTIȚI fructe (căpșuni = ananas?) Numai înecate în smântână - cu zahăr glazur! Dacă aveți legume, atunci în branduri grase, mai groase! În general, rouxul este fundamentul fiecărei mese principale. Când gospodarul care conduce gospodăria vine acasă la ora 20, va bate puternic și apoi se va culca bine îngrășat. Speli „muru-ul de dimineață” cu cafea și acoperi totul cu pastă de dinți ieftină. La urma urmei, V-ați înțărcat viața de la micul dejun și cafea!
În zilele noastre, masa Dvs. de început constă din Diet Coke și soiuri fine de tutun Shisha! De fapt Gau, dar acesta este singurul mod în care poți supraviețui constantului tău „K (M) ampf”.
În sportul școlar, zonele TALE cu probleme sunt depășite. Tu îți explici cine Fatty George este. Ești grasă, așa că trebuie să fii și tu prost și totul este făcut de înțeles și pentru TINE. Dacă TU ai (ne) noroc, „gardienii” TĂU dansează la școală. Acum, de asemenea, inteligenții înțeleg de unde provine IT (S). Având în vedere ridicolul, ultima voastră rămășiță de demnitate dispare.
Sportul este privit cu privirea privată. Un „paznic” are întotdeauna o fotografie cu el, care a fost făcută de TINE după o poticnire. Numeri 3 Lenze pe el, porți 5 tencuieli și scâncete. Motiv suficient pentru a reduce mișcarea ta la minimum. Indiferent de asta, VĂ RUGĂM pentru o bicicletă. Te întinzi prompt pe față și nu-l mai coace.
Conexiunile sinapselor noi vă determină să moriți de foame de ceva timp în vârsta școlii elementare. Tragerea în stomac singur nu vă face mai subțire pentru restul corpului. Treci pe lângă oglinzile în poziție de zbor. Pentru prima dată, VOI nu simțiți constrângerea hainelor. Senzațiile neobișnuite ale corpului se răspândesc prin TINE. Cumva TU ești (prea) bine! (?)
Dar apoi TU ai făcut factura fără „paznicul” TĂU. Căutarea este la ordinea zilei. Te ridici doar când farfuria este goală! TU petreci ore întregi adormind la masa de luat masa. Cantitățile de lapte de toamnă/supă cremă/marș grenadier pe care le pui în gură devin din ce în ce mai mari și apoi le scuipi din nou la casă când „gardianul” TU era la telefon sau așa ceva. Îți dorești bulimie! De dragul păcii, TU renunți la această abordare de dezvoltare. Primul tău protest eșuează!
Acesta este modul în care trec anii tăi grași și optica ta modelează caracterul tău. Nu înveți niciodată să auzi unele lucruri. Puteți mânca o piele groasă, dar iată, cum obțineți o blană groasă? Câțiva fire de păr nu protejează sufletul. Treci prin Politehnica cu 95 kg la aproape 170 cm. Mai rău decât zicalele disprețuitoare ale colegilor de clasă sunt „mângâierile” corpului didactic. Până astăzi nu vă este clar dacă TU nu ați fi preferat bastonul decât cruzimea sufletului?
În mijlocul pubertății crești. TU ai maturizat. orice și sexul opus vor fi interesate de DUMNEAVOASTRĂ. TU rareori ești acasă și nu mai ai timp să mănânci. În sfârșit aveți un cadru acceptabil. În neîncredere, TU accepți complimente pentru obținerea unei ponderări normale. Dar asta se dovedește a fi doar o fulgerare în tigaie. De fapt, TU ai crescut doar cu aceeași greutate, iar procentul TU de grăsime corporală va crește în mod proporțional (pe porție).
Nu veți înțelege niciodată ce înseamnă de fapt greutatea ideală, normală, bună-simțire sau altă greutate.
La 17 ani ai (bariera sonoră) 100 slab crăpat. V-ați schimbat dieta. V-ați avansat pentru a deveni un „consumator de pachete”. Gătitul acasă este interzis din meniu. MANCAȚI „sănătos” la chinezi, în pădurile din Viena (friptură de pui), la Mäcci, la standul de cârnați sau într-o pizzerie. Dar TU ai prefera să tencuiesti o cutie de biscuiți cu un litru de lapte, mai multe chifle cu tot ce poți intra acolo (proverbialul jumătate de porc) cu câteva sticle de Cola, Tonic, Almdudler sau Bitter Lemmon! NU-ți place berea, așa că alternezi cu Cola/Red, Almdudler/Red, Cola/Rum, Cola Baccardi, ...
Fatal, cei doi ani ai tăi vegetarieni cu alternativa de patiserie!
Cele mai discutabile gustări ale tale sunt bile de rom de 1 kg, 1 kg de biscuiți cu drajeuri, 3 kg de biscuiți de porumb mexican, 1 kg de "cauciuc sportiv", 3 x 300 g de lapte, înghețată de 3 litri rafinată cu lichior de 1 litru, ...
Aveți nevoie de mai puțin de 3 luni pe trimestru pentru „Gummibärlis” (240 de cutii de Red Bull cu 10L de vodcă roșie). Bei lichioruri ca apa, coniacuri ca vinul.
Chiar dai naiba acum? Da, da, da, da, da. & Nu!
Trebuie să fie și oameni ca mine! Pentru ca ceilalți să se simtă mai bine. „Hei, uită-te acolo; Do I ja no vü Spatzi până nu arăt așa, gö? ”-„ Bladenii ar trebui să plătească mai multe contribuții la sănătate, deoarece efectele lor secundare ne costă mai mult pe toți! ”, Spune sportivul slab, care a ieșit deja din avalanșă, din problemele montane și din ar putea fi salvate alte situații incomode după diverse accidente sportive. De asemenea, nu este ieftin. Apropo, bladenii nu sar nicăieri, în sus și în jos, cu excepția în baie, de la 10, în scopul bombardării fundului.!
Îți trăiești viața - sau trăiește-ți viața ta?
Împachetezi doar 2,5 kg în fiecare an. Nici măcar nu vezi pe cântar că acest lucru va duce la 50 kg în 20 de ani. În sus 130 a fost îndepărtat de mult (victima unor cereri excesive). Scările digitale recent achiziționate ajung la 150, dar prezintă erori de 3x astăzi. Un număr real numai după o mișcare intestinală îngrozitoare - 148,6! Păi atunci, du-te.
Slavă Domnului că alții sunt prea grași și astfel poți să-ți iei 66 de pantaloni relativ ușor în departamentul XXXXXL. În trecut, un „paznic” a cusut singur hainele pentru DUMNEAVOASTRĂ „Figura ta ca un sac de cocs” îți amintea întotdeauna de postura ta. Tăiați pantalonii cumpărați (Kindertauschzentrale) sub genunchi, coaseți manșeta, se va potrivi.
Căzând sub puterea obișnuinței, te vezi dispărând în vestiar chiar și astăzi cu supradimensionare și ești confuz.
După ce medicul TĂU de familie din acel moment a trecut cu vederea o pneumonie, de atunci ți-a trimis radiografia pulmonară cu fiecare tuse. Aripile sunt vizibile, dar inima ta este neobișnuit de mare! Internistul și-a mulțumit dacă aspectul DUMNEAVOASTRĂ ar fi pumperl în normă, dar TE PRinde de pe ergometru în timpul electrocardiogramei de stres (la 175 wați) din cauza unui accident iminent! NU ați simțit nimic, ați venit „sănătos” și ați plecat cu o rețetă pentru beta-blocante și regulatori ai zahărului din sânge. Când VOI - care vă urăște drogurile - le aruncați, în sfârșit observați ceva. Frisoane și vedere încețoșată - mulțumesc.
Nu ai sunat întotdeauna ca atunci când a venit vorba despre asta, ți-ai schimbat obiceiurile? Condiția este suficientă pentru TINE ca stimulent? În teorie, TU ai fost întotdeauna înșelat și acum? Ce altceva mai trebuie să te trezești? A fi mort - da; a muri tânăr - nu?
Un model demn de urmat. O obligație față de o secție. Începem!
Medis - în „dosarul rotund”. Nu arunci mâncare! Nici mizerie. VOI mâncați totul și nu mai cumpărați gunoi. Ingrediente mai sănătoase, mese mai echilibrate, porții mai mici, alimente bogate în vitamine, produse slabe de origine animală, produse lactate reduse, mai multă apă, cereale integrale, produse ușoare (chiar dacă interzise public) ... și mai multe plimbări. Cu bicicleta la serviciu, scări în loc de lift, ...; există atât de multe opțiuni, dacă doriți doar.
Deci, veți pierde 25 kg în 18 luni. Apoi, veți sta pentru totdeauna pe greutatea (125 kg). Corpul TĂU poate face față acestei noi energii (aport). Dar nu a ajuns în jur de 30 de zile de post.
VOI transportați 110 kg cu voi timp de aproape un an. Urci mai repede pe munte. Tururile cu bicicleta de peste 50 km nu te vor mai ucide. Mergi cu bicicleta acasă de la serviciu prin ocoliri.
La 40 de ani TU vrei să te cunoști și să postesti TINE pentru prima dată în 23 de ani sub 100 kg. Îți cumperi haine noi pentru că TU - nici vânător, nici culegător - arunci tot ce nu se potrivește.
Între timp, TU alergi prin viață ca „UHU”. Încă o bestie împotriva adevăraților (ultra) alergători, dar o bestie printre sportivii de forță. Între timp, TU este mai probabil să câștigi (masă musculară) odată cu alergarea. Cele mai grele Mușchiul quadriceps femoral Așadar. Dacă cântărești mai puțin, Îți va lipsi puterea de a alerga. VOI swing între 85 și 95 kg. Cu toate acestea, un „sac gras” doarme în TINE pentru tot restul vieții! El vrea să iasă și greutatea DUMNEAVOASTRĂ - realizată cu o metodă de pierdere în greutate îndoielnică pentru a spune cel puțin - TU poți să ții greutatea doar cu mișcarea. Ultimul pas către o dietă normală nu este imprimarea craniului!
În cel de-al cincilea an al alergării, TU vei sparge marca de 10 mii de kilometri. 3900 singur la 120 de evenimente. TREBUIE să fii acolo, ȚINE-ȚI porcul mic și jog ollawei, ollawei jog, .
Andy Kapui - pseudo alergător - UHU din 29 noiembrie 2009 - este de părere:
"Persoana care vrea să slăbească nu există! Există doar persoana care vrea să fie slabă!"