Pierderea in greutate - slabeste sanatos cu nutrienti
Indiferent dacă este pe internet, de la practicanți alternativi sau de la unii medici, gonadotropina corionică umană „HCG” este oferită în diferite forme de dozare. Cei care doresc să slăbească iau mâna și pretind că rezervele de energie (celulele grase) pot fi atacate. Pentru o anumită perioadă de timp, acest lucru nu este dăunător organismului dacă aveți suficiente rezerve de energie. Cu toate acestea, substanțele nutritive importante nu trebuie niciodată omise, altfel există riscul îmbolnăvirii.
Sursa de energie prin nutrienți
Organismul are nevoie de hrană pentru a supraviețui. Abia atunci corpul poate furniza energia necesară, deoarece poate funcționa ca o centrală electrică și arde substanțele necesare. Organismul are nevoie de nutrienți continuu. Nu contează dacă te odihnești, lucrezi sau faci sport. Organismul are nevoie de aproximativ jumătate din energia din alimente, astfel încât să o poată transforma în căldură. Corpul are nevoie de mult mai puțin pentru a vărsa celule moarte și are nevoie de ele pentru excreții. Ceea ce a rămas este ceea ce organismul are nevoie pentru respirație și pentru toate activitățile fizice. Elementele nutritive sunt elemente de bază pentru celule și combustibil pentru creier, nervi și mușchi.
Asimilarea nutrienților în timpul dietei HCG
Toată lumea trebuie să ia în jur de cincizeci de substanțe nutritive pentru a rămâne sănătoși. Cei mai importanți nutrienți sunt zahărul și amidonul sub formă de carbohidrați. Nici organismul nu se poate lipsi de grăsime; deoarece grăsimea oferă și energie. Grăsimea poate îmbolnăvi organele interne, astfel încât să fie bine îngrijite. Proteina este importantă pentru a alcătui celulele imune, hormonii, părul, pielea și mușchii. Mineralele și vitaminele sunt deosebit de importante în timpul dietei HCG. Deoarece există vitamine pe care organismul nu le poate produce singur (exemplu: vitaminele C și E). Acestea sunt vitale.
Există, de asemenea, substanțele vegetale secundare de care are nevoie și corpul. Cu toate acestea, acestea nu sunt (cel puțin nu oficial) unul dintre nutrienți. Cu toate acestea, aceste substanțe pot ajuta la respingerea dăunătorilor din organism.