Pierderea în greutate, sport și wellness - cele mai bune aplicații pentru iPhone - Blog despre alergarea în Berlin de la
Mai ales acum vara, mulți oameni caută ajutoare care să-i ajute să lupte împotriva obezității supărătoare. Atât revistele, cât și Internetul sunt o sursă excelentă de informații pentru diverse sfaturi și exerciții de dietă care vă pot ajuta să luptați cu kilogramele în plus.
Și, desigur, există, de asemenea, numeroase aplicații pentru iPhone pentru ciudatele tehnologice care susțin eforturile corespunzătoare. Pentru fanii sportului există aplicații care rulează, de exemplu, Runtastic. Această aplicație nu numai că înregistrează distanța parcursă și caloriile consumate și salvează datele, viteza medie și ritmul propriu pot fi monitorizate cu ușurință aici.
O aplicație similară este programul Runkeeper. Nu oferă la fel de multe funcții ca Runtastic, dar este capabil să măsoare pulsul sportivului în legătură cu anumite dispozitive finale. În același timp, vă puteți informa prietenii despre progresul dvs. prin intermediul interfețelor către Facebook sau Twitter. Ambele aplicații pot fi comandate cu ușurință de la un magazin de vânzare prin poștă prin Internet.
O reducere permanentă a greutății nu poate fi realizată doar cu sportul, cu toate acestea, trebuie să fim atenți și la dietă. Există, de asemenea, aplicații iPhone speciale pentru a sprijini acest lucru. Un exemplu este aplicația DietPoint. Acesta este un planificator de diete în care fiecare utilizator creează un profil personal. Programul folosește apoi informațiile introduse pentru a calcula consumul de calorii de bază al utilizatorului, așa-numita rată de rotație de bază (și anume numărul de calorii necesare pentru „alimentarea cu energie a tuturor funcțiilor organismului în repaus”, așa cum o numește DietPoint). De îndată ce ați decis o anumită dietă, software-ul acceptă, de exemplu, achiziționarea țintită a alimentelor necesare.
Cu ajutorul aplicațiilor software prezentate aici, utilizatorul își poate monitoriza activitățile sportive și își poate schimba dieta într-un mod țintit - iPhone oferă, așadar, un anumit „serviciu complet”, ca să spunem așa.