Pierderea în greutate, stresul, insomnia și ulcerele
Sunt bolnav de o lună, am slăbit 5 kg, am avut ulcer și am devenit insomniac. Medicii spun că este stres și a trebuit să-mi schimb modul de viață (ușor de spus). m-au pus sub calm dar, de fiecare dată când încerc să-i opresc, nu mai dorm. ce să fac. și cum să câștigi kg. Știu cum să le pierd, dar mereu iau pentru totdeauna să le iau. pentru că am alergii alimentare și nu depozitez grăsimi.
dacă cineva mi-ar putea da câteva sfaturi pentru a mă îmbunătăți aș fi foarte fericit.
Pentru a vedea, de asemenea
Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.
Am practicat băi cu derivate de două săptămâni acum și vă sfătuiesc foarte mult, deoarece vă pot detensiona, ulcerul dvs. se va desface treptat și, de asemenea, veți dormi ca un copil
va vedea pe forum există o notă explicativă despre care sunt băile derivate
vă pot ajuta foarte mult, în plus, vă puteți recâștiga kilogramele.
Încerc să pierd câteva pe care le vedeți
mergi mai departe și dă-mi știrile tale
Bună!
De asemenea, cred că am același lucru ca și tine. și sunt norocos să am un doctor grozav care își ia timpul.
La început nu eram atent, flămând sau greață, nu știam cu adevărat. apoi au fost vărsături, explozii de oboseală, nici măcar nu mi-a fost foame. Am slăbit puțin (foarte puțin), iar medicul meu mi-a spus că, sub stres, anxietate, sufeream de gastrită de 2 săptămâni.
Am grijă de mine, dar uneori chiar nu sunt bine. La un moment dat i-am spus că m-am săturat să fiu onsomniac, că vreau să dorm, mi-a prescris o doză foarte mică de lexomil; hitoire pe care o calmez. într-adevăr, da. Mă înalță, dar am dormit mult și mai ales ziua. Nu numai că mă tratează „fizic”, dar lucrează și la mine, am învățat că anxietatea mea provine din traumele mele anterioare și, fără „știința” mea, se întoarce înapoi în somn și somn.
Acolo este ora 5:30 și încă nu am dormit, aș vrea să dorm atât de prost și am 22 de ani, am alte lucruri de făcut decât să sufăr. În seara asta, du-te la medicul meu și spune-i despre insomnia mea, sunt destule.