Pierdeți excesul de greutate și păstrați-vă permanent greutatea normală
Obezitatea
M-am săturat de lupta zilnică cu kilogramele. Cu 106 kg și 1,84 m înălțime eram supraponderal. Dimensiunea standard a rochiei era XL și întotdeauna prea strânsă, uneori trebuia să fie XXL. În mod corespunzător imobil și fără formă, m-am împins în viața de zi cu zi. Urasc să fiu fotografiat.
Cauza
Problema putea fi izolată relativ ușor: îmi era ÎNTotdeauna foame. La prânz trebuia să fie întotdeauna o porție dublă de carne. Rătăcirea neliniștită între canapea și frigider în timpul liber era normală. Iaurtul de nucă de cocos cu miere și Nutella a fost dat la 22:00 ca recompensă pentru ziua grea și greutatea necesară la pat.
astăzi
Astăzi, cu 23 de kilograme mai ușor, am urmat o conversație în sala de gimnastică între un vizitator cu obezitate și antrenorul de fitness, în care antrenorul i-a spus confortabil bărbatului supraponderal că, după un antrenament greu, ar putea să dea cu pumnul. Cât de neglijent și greșit a tratat antrenorul cu sănătatea și psihicul victimei. Persoana supraponderală va jefui frigiderul imediat ce ajunge acasă. Mâine va aduce 1KG mai mult pe cântar și disperare în sine.