PIERDEȚI GREUTATE CU METODA MONTIGNAC

Stat: Produs nou

pierdeți

Această carte va deveni cartea ta de bucate preferată! Cu 200 de rețete originale, simple și rapide de preparat, vă puteți răsfăța în timp ce mâncați conform metodei Montignac, adică într-un mod echilibrat!
Cu pierderea în greutate conform metodei Montignac, este o lună de rețete dietetice ilustrate pentru întreaga familie care vă așteaptă. Aveți grijă să nu vă privați pentru toate acestea !

acest produs nu mai este in stoc

Atenție: Ultimele bucăți disponibile !

Data disponibilității:

Află mai multe

Revoluția industrială aduce o schimbare radicală a obiceiurilor alimentare care a contribuit la o creștere dramatică a obezității de 40 de ani. Atât de mult încât OMS (Organizația Mondială a Sănătății) recunoaște obezitatea ca o adevărată epidemie.

Confruntat cu acest flagel, OMS recunoaște, de asemenea, că conceptul de IG (indicele glicemic) poate fi de mare ajutor în combaterea acestei constatări alarmante.

Metoda Montignac se bazează pe conceptul de IG care a fost deja din 1886 vârful de lance al nutriției echilibrate. Departe de restricțiile cantitative comune majorității dietelor, metoda Montignac nu este o dietă în sensul tradițional al termenului. Într-adevăr, se bazează mai degrabă pe o alegere de alimente care, combinate judicios, evită orice depozitare sub formă de grăsime. Și alegând carbohidrații potriviți și grăsimile potrivite, organismul se va folosi de stocurile sale.