Pierdut peste tot, dar grăsime imposibil de îndepărtat

bună tuturor,
Sunt foarte fericit pentru că g mi-a schimbat total dieta (în afară de faptul că există cineva care vrea să slăbească bine, le pot explica cum merge g.) Pierderea de greutate brusc așa cum mi-am dorit, dar imposibil să scap de un „buzunar” de grăsime deasupra feselor, totuși ciclez în fiecare săptămână pentru că mi se spusese că este cel mai bun sport pentru asta.
QLqn mă poate ajuta? Mulțumesc mult

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Buna ziua.
in primul rand felicitari, dar apropo cate kilograme ai slabit. și în cât timp. Aș vrea să știu dacă pe lângă ciclism mai faci și altceva ? pentru că mi se pare că joggingul este cel mai bun mod de a sculpta un corp frumos. Ai putea să-mi spui despre metoda ta, să-mi dai câteva sfaturi și idei de masă, sunt puțin prea solicitant, dar scuză-mă, ca r Am pierdut 5 kilograme din 9 mai și acolo stagnez puțin, dar încă mai am multe a pierde.
Vă las e-mailul meu și vă voi observa în avans pentru informații ([email protected]). Big bizzzzzzzzzzzzzzzz

---