Pilula pentru a scăpa de grăsimea abdominală fără exerciții fizice
Cercetătorii danezi au identificat o moleculă, interleukina-6, care arde grăsimea abdominală în timpul exercițiului. oamenii de știință vor acum să încerce să-l injecteze pentru a afla dacă ajută la arderea grăsimilor în repaus.
După foie gras, curcan și bușteni, vă tremurați la gândul de a păși pe cântar? Vești bune: oamenii de știință de la Universitatea din Copenhaga (Danemarca) s-ar putea să fi găsit o modalitate de a compensa excesul tău fără să se înscrie neapărat la sală.
Interleukina-6 legată de arderea grăsimilor
Interleukina-6 este o moleculă (o citokină) implicată în funcționarea sistemului imunitar. Oamenii de știință danezi au observat niveluri crescute de interleukină în timpul efortului fizic asociat cu un proces de ardere a grăsimilor.
Apoi au comparat efectele exercițiilor fizice regulate între două grupuri de indivizi obezi (cu un IMC mai mare sau egal cu 30):
- Primul grup a primit tratament care blochează producția de interleukină-6 (tocilizumab, aprobat pentru tratamentul artritei reumatoide) în timpul exercițiului;
- Al doilea grup de persoane nu a primit acest inhibitor, ci un placebo.
La sfârșitul celor 12 săptămâni, au descoperit că grupul a cărui producție de interleukină-6 nu fusese întreruptă a pierdut în medie 8% din grăsimea localizată în jurul burticii, în timp ce a fost tratat cu acest inhibitor și-a crescut (în medie) conținutul de grăsime ( -140 g față de + 136 g).
Interleukina-6, cheia unui exercițiu eficient
Aceste rezultate arată că nu numai că interleucina-6 ar putea permite arderea grăsimilor, ci și că este esențial să se facă exerciții fizice eficiente (pentru a activa metabolismul lipidelor și arderea grăsimilor), în orice caz, pentru care persoanele obeze. Într-adevăr, efectele benefice ale sportului au fost suprimate la subiecții tratați cu tocilizumab (care blochează interleukina-6): Tratamentul cu tocilizumab a crescut nivelul de grăsimi și colesterol, indiferent de activitatea fizică.