Piure de conopidă Protein-Gourmet

piper nucșoară gruyere

  • 1 conopidă crudă sau 1 kg de conopidă congelată
  • lapte degresat
  • sare, piper, nucșoară
  • gruyere ușor ras (tolerat - opțional)

Gatiti conopida (dupa indepartarea frunzelor, curatarea si taierea in bucati) pana la fiert

Amestecați piureul de conopidă și adăugați lapte, sare, piper, nucșoară și gruyere dacă doriți să adăugați puțină

[tărâțe] Adăugați porția de tărâțe amestecate direct la piure

Cuvântul în plus ...