Piure de morcovi cu quinoa pentru bebeluși, rețetă - vegan practic
Ingenți
- 160 g morcovi noi (în funcție de vârsta bebelușului)
- 40 g de quinoa
- 1 vârf de pudră de chimen
- 1 cățel mic de usturoi (din care vei fi scos germenul)
- 1 linguriță de ulei la alegere (camelină, dovlecei, in, chia, măsline, rapiță ...)
Pregătirea
Curățați, spălați și tăiați în bucăți mici și lipiți morcovii (bastoanele sunt destinate descoperirii conduse de bebelușul dvs.).
Curățați cățelul de usturoi, tăiați-l în jumătate și îndepărtați germenul din interior. Gatiti morcovii si usturoiul intr-un abur.