Pizza cu brânză de dovlecei cu conținut scăzut de carbohidrați - ușor; repede pregătit
Probabil cea mai ușoară pizza cu conținut scăzut de carbohidrați din lume
(Compendiu cu conținut scăzut de carbohidrați) - Suntem mereu în căutarea unor rețete delicioase de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați. Dacă aceste rețete de pizza sunt rapide și ușor de preparat - cu atât mai bine 🙂
Al nostru Pizza cu brânză de dovlecei cu conținut scăzut de carbohidrați este foarte ușor de făcut, are nevoie doar de câteva ingrediente și poate fi modificat după cum este necesar, la fel cum sunteți obișnuiți cu alte rețete de pizza 🙂
Și acum vă dorim multă distracție gătind acasă, LG Andy și Diana.
Pentru o primă impresie, v-am oferit din nou un videoclip cu rețete. Pentru mai multe videoclipuri, consultați canalul nostru YouTube și lăsați-vă un abonament. Vă așteptăm cu nerăbdare!
Ingrediente și cărți cu conținut scăzut de carbohidrați
Faceți clic pe unul dintre linkurile de mai jos pentru a ajunge la sfatul respectiv.
Ingredientele
-
1 dovlecei (nu prea mic, aproximativ 350 - 400 g) 100 g brânză rasă după dorință, de ex. B. Emmentaler sau Gouda 3 linguri de roșii strecurate 100 g piept de pui prăjit feliat sau topping la alegere piper și sare după gust 1 linguriță de oregano proaspăt busuioc după dorință
Ingredientele pentru această rețetă cu conținut scăzut de carbohidrați sunt suficiente pentru aproximativ 2 porții - în funcție de pofta de mâncare.
Puteți calcula aproximativ 10 minute pentru preparat. Coacerea durează aproximativ 30-35 de minute.
Valorile nutritive
Valorile nutriționale sunt recomandări și se referă la 100 g de alimente preparate cu conținut scăzut de carbohidrați.
Videoclipul rețetei
Pregatirea
Mai întâi preîncălziți cuptorul la 180 de grade (convecție) sau 200 de grade căldură sus/jos.
Notă importantă: În funcție de marcă sau vârstă, cuptoarele pot avea diferențe semnificative de temperatură de până la 20 de grade sau chiar mai mult.
Prin urmare, verificați întotdeauna produsele coapte în timpul coacerii pentru a vedea dacă produsele coapte nu se întunecă prea mult sau dacă temperatura este prea scăzută și nu gătesc corect.
Dacă este necesar, reglați temperatura și/sau timpul de coacere în consecință.
Spălați bine dovleceii sub apă rece, tăiați tulpina și tăiați dovleceii în felii.
Căptușiți o foaie de copt cu hârtie pergament. Așezați feliile de dovlecei deasupra într-un cerc, suprapunându-se ușor unul pe celălalt pentru a forma o pizza rotundă.
Puneți feliile de dovlecei în cuptor pentru aproximativ 20 de minute, până când feliile au pierdut cea mai mare parte a lichidului și devin încet crocante.
Se împrăștie aproximativ jumătate din brânza rasă peste pizza cu dovlecei și se pune totul în cuptor din nou timp de 5 - 10 minute, până când brânza s-a topit și s-a rumenit.
Acum periați baza de pizza cu pasta de roșii și condimentați-o cu oregano. Dacă aveți la dispoziție oregano proaspăt, folosiți-l pentru condimente.
Pentru celălalt topping de pizza, am prăjit pieptul de pui și l-am tăiat în felii subțiri.
În cele din urmă, condimentați totul după gust cu sare și piper și presărați cu restul de brânză rasă.
Acum împingeți pizza în cuptor a treia și ultima oară până când brânza s-a topit delicios.
Presară pizza cu brânză dovlecei cu busuioc proaspăt și bucură-te. Poftă bună 🙂
Pizza cu brânză de dovlecei cu conținut scăzut de carbohidrați cu piept de pui în 10 secunde
Acum, scrieți un comentariu mai jos și spuneți-ne cum vă place Pizza cu brânză de dovlecei cu conținut scăzut de carbohidrați ți-a plăcut sau cum ți-a plăcut această rețetă cu conținut scăzut de carbohidrați.