Placă de vibrații - care are experiență Page 4 Simptome, cauze ale bolilor
micky82
Placă de vibrații - cine are experiență
Este păcat că discuția despre antrenamentul vibrațiilor și plăcile de vibrații este folosită în prezent pentru o dispută privată. Milă.
Cu toate acestea, arată și cât de controversat și pasionat este subiectul antrenamentului cu vibrații. În opinia mea, este un lucru bun, deoarece dispozitivele reprezintă o investiție majoră și anumite puncte sunt cu siguranță afirmate greșit.
Deci personal, nu pot înțelege modul în care dispozitivele pot ajuta la pierderea în greutate și la arderea grăsimilor. Pentru arderea ideală a grăsimilor, mai am nevoie de un antrenament de rezistență bun și adecvat, care uneori durează mai mult de 30 de minute.
Rata metabolică bazală este cu siguranță crescută de activitatea musculară mai mare și de forța musculară, dar de aceea pierd „zeci de kilograme”
O combinație bună și echilibrată de rezistență și antrenament de forță are cel mai mult sens pentru mine.
Dar, cu siguranță, există și alte păreri aici. Aș fi încântat dacă am putea începe din nou discuția aici și să o continuăm la nivel de fapt.
Să aveți un weekend frumos tuturor și spuneți-mi ce părere aveți
Placă de vibrații - cine are experiență
Da . . . Sunt, de asemenea, uimit că o placă de vibrații poate fi cauza unei lupte.
Ești uimit și înveți. . . )
Placă de vibrații - cine are experiență
multumesc pentru raspuns.
Ați avut deja propria experiență cu o placă de vibrații?
Salutări de la vrăjitoare: vrăjitoare:
micky82
Placă de vibrații - cine are experiență
De jumătate de an acum am cumpărat eu o placă de vibrații și mă antrenez pe ea de două ori pe săptămână. Fizioterapeutul meu a cumpărat, de asemenea, același dispozitiv și tratează unii dintre pacienții săi cu el.
Personal, pot spune că am senzația că am o tensiune corporală semnificativ mai bună de când mă antrenez pe Pulse Trainer Pro. Fac atletism în timpul liber și chiar am impresia că mișcările mele sunt „mai fluide”.
De când mă antrenez regulat pe platou, și problemele mele cu genunchiul s-au îmbunătățit semnificativ și am mai puțin disconfort și durere. Fizioterapeutul meu a folosit-o acum pentru a trata o ruptură a ligamentului încrucișat postoperator și a fost pozitiv surprins de cât de repede pacientul său a fost din nou „în formă” și a putut să se miște și să-și încarce genunchiul fără simptome.
De asemenea, am auzit de la el că acum pune primii pacienți cu SM și stimulează astfel circulația sângelui și senzorii nervoși în picioare.
Cum și ce anume face acolo, din păcate, nu pot spune în acest moment.
Deci asta a fost din nou câteva informații.
oregano
Placă de vibrații - cine are experiență
andyxrach
Atașamente
IsabelleK
andyxrach
andyxrach
Bună ziua dragilor Schwingungsfreeks,
Diferențele dintre oscilațiile sinusoidale (verticale) și stochastice.