Plăcintă cu banane și rom - La Friandine

Publicat pe 27 noiembrie 2016

Plăcintă cu banane și rom

Plăcintă cu banane și rom

Ingrediente

1 foie Picard: 1000 de calorii

4 banane (320 gr): 285 calorii

2 linguri de îndulcitor în valoare de 200 gr zahăr pudră

4 ouă: 300 de calorii

1 lămâie: 30 de calorii

200 ml de 4% crème fraîche: 148 calorii

2 linguri de migdale măcinate (20 gr): 126 de calorii

20 gr rom: 46 calorii

Calorii totale 1935 (6), adică porția 322

Pregătirea

Într-un recipient, rupeți ouăle și adăugați îndulcitorul.

Într-un alt castron, amestecați bananele, crème fraîche, sucul de lămâie și migdalele măcinate.

Amestecați cele două preparate și turnați-le pe toată coaja de plăcintă crudă.

Coaceți timp de 25 de minute la 225 ° C

Puneți romul pe plăcinta încă fierbinte.

Abonați-vă pentru a fi notificat cu privire la articolele noi publicate.