Plăcintă cu carne de vită și legume - Sănătoasă și gustoasă

Plăcintă sărată cu carne de vită și legume

O plăcintă simplă, dar plină de savoare, adolescentului meu i-a plăcut foarte mult, și totuși, în acest moment, ceartă multe despre legume.

Deci, indiferent dacă sunteți un adult sau un copil care evită legumele, această quiche vă poate plăcea cu adevărat.

Pe de o parte:

241 calorii, 12,6 g carbohidrați, 12,9 g grăsimi, 17,1 g proteină

legume

Pentru 8 părți:

Produse de patiserie scurte

400 g carne de vită crudă măcinată cu 5% grăsime

1 ardei rosu

1 morcov mare

1 dovlecel mic