Plăcintă de orez sălbatic cu linte și dovlecei - revista beneficii

orez

Adaugă la favorite dr Editions La Plage

Informație practică

  • Tipul de fel de mâncare Plat
  • Stilul familiei
  • Slăbire Nu
  • Numărul de persoane de la 6 la 8 persoane
  • Exprimați nr
  • Împrumut în avans Nespecificat
  • Pregătiți-vă cu o zi înainte Nespecificat

Ingrediente

Pentru coaja de tartă:
80g orez brun
30g de orez sălbatic
4 linguri. la c. făină de porumb (în magazinele naturiste)
6 linguri. la c. apă

Pentru garnitură:
3 linguri. la s. ulei de masline
1 ceapa mica, tocata
225g dovlecei, tăiate cubulețe
250g linte maro gătită
Coaja și suc de 1 lămâie
1 lingură. la c. praf de copt
2 linguri. la s. coriandru proaspăt tocat

Pași

Pasul 1

Tarta de bază: ungeți o matriță de tarta cu un diametru de 28cm aprox. Gatiti cele doua orezuri conform instructiunilor producatorului. Într-un castron mic, combinați făina de porumb și apa. Se toarnă acest amestec peste orez într-un castron de salată. Sare, piper și amestecă bine. Coborâți în matriță și lăsați-l deoparte. Preîncălziți cuptorul la 180 ° C.