Plante, pietre, poziție sexuală ... legende urbane despre fertilitate examinate

Mănâncă stridii, bea ceaiuri de plante de trifoi roșu, fă un par. atâtea credințe vechi care încă persistă pe rețelele de socializare.

Postat pe 28 ianuarie 2019 la 17:20 - Actualizat pe 29 ianuarie 2019 la 7:44 a.m.

Timp de citire 1 min.

Partajare
Partajare dezactivată Partajare dezactivată
Partajarea este dezactivată Trimiteți prin e-mail
Partajare dezactivată Partajare dezactivată
Partajare dezactivată Partajare dezactivată

Mănâncă stridii, bea ceaiuri de plante de trifoi roșu, face un par sau chiar folosește așa-numitele pietre de „fertilitate”: o persoană care caută copii poate găsi o abundență de rețete „minune”, care ar trebui să-i ajute să conceapă.

„Sunt credințe foarte vechi a căror origine precisă este dificil de găsit”, rezumă Emmanuelle Berthiaud, istoric al medicinei, specializată în familie.

Se crede că majoritatea datează dinaintea creștinării. Unele au dispărut: până în secolul al XIX-lea, s-a întâmplat ca femeile sterile să zgârie „statui de sfinți care vindecau sterilitatea pentru a pune praf într-o băutură care ar trebui să le ajute să devină fertile”, spune specialistul.

Practici arhaice care persistă

Dar multe practici continuă astăzi. De exemplu, anumite grupuri Facebook de limbă franceză specializate în minerale și „puterile” lor au câteva zeci de mii de membri. Cu toate acestea, nu există dovezi științifice care să susțină aceste superstiții, contestate de mai multe studii și de majoritatea specialiștilor. Dorința de a concepe poate împinge cuplurile „să accepte lucruri care nu sunt foarte bine înțelese”, sugerează Pia de Reilhac, președintele Federației Naționale a Colegiilor de Ginecologie Medicală.

După ce am citit multe site-uri web, forumuri și rețele sociale, am observat mai multe „sfaturi” nefondate, printre cele mai frecvente sfaturi pentru a promova sosirea unui copil. În timp ce majoritatea dintre ei nu sunt dăunători sănătății, riscă totuși să provoace cuplurilor să „întârzie consultările” cu medicul, își face griji doctorul Pia de Reilhac. Cu toate acestea, „cu cât trec mai mulți ani, cu atât cuplurile au dificultăți în a avea copii”, indică ginecologul.

„Mănâncă stridii”, „2/3 legume, 1/3 amidon: aceasta este ecuația plăcii de sănătate și fertilitate”, „evită produsele industriale”, „oprește cafeaua” ... Sfaturi comune de la vorbitori recunoscuți ca experți, precum site-ul Laurence Pernoud, autorul celebrului ghid J'attends un enfant, sau al revistei Parents. Cu toate acestea, sfaturi nefondate. Toți practicienii intervievați sunt categorici: o dietă echilibrată, fără tutun și fără alcool în exces sunt cheile pentru păstrarea fertilității.

În plus, supraponderabilitatea (indicele de masă corporală între 25 și 30) sau obezitatea (IMC peste 30) afectează fertilitatea, atât la femei, cât și la bărbați. În schimb, adoptarea unei diete draconiene, de exemplu dieta "paleo" (care permite numai produse naturale și neprelucrate), riscă să inducă deficiențe, în special în ceea ce privește produsele lactate, așa cum sa subliniat. În ceea ce privește suplimentele de vitamine și minerale, acestea pot fi prescrise, cu condiția să nu fi fost diagnosticată nicio anemie prin teste de sânge.

Dar despre presupusele studii serioase, precum cel din 2007 realizat de cercetătorii Universității Harvard, care recomandă o dietă de fertilitate cu produse lactate întregi? Practicanții pe care i-am intervievat subliniază două dificultăți, pe de o parte o problemă metodologică: „În realitate, nu vom ști niciodată dacă astfel de recomandări sunt eficiente”, explică Pia de Reilhac, ginecolog medical din Nantes și președinte al Federației Naționale a Colegiilor de Medicină. ginecologie (FNCGM). Ar fi necesar să se compare două cohorte de femei cu aceeași funcționare ovariană, lucru foarte complicat de înființat. "

Mai mult, practicienii ridică problema fiabilității studiilor prezentate ca fiind medicale, atunci când sunt conduse de nutriționiști care nu sunt neapărat medici. Un amestec problematic de genuri: astfel, în urmă cu câțiva ani, cercetătorii au selectat cele mai utilizate cincizeci de ingrediente dintr-o carte de bucate și au analizat câte au fost asociate cu un risc sau un beneficiu în fața cancerului, în diferite studii publicate în științe jurnale. Răspunsul a fost: patruzeci din cincizeci, o listă care conține sare, făină, pătrunjel ... Cinci ani mai târziu, acești cercetători continuă să solicite mai multă rigoare în studiile nutriționale.

„Mulți medici investesc în domenii care nu se află în domeniul lor direct de expertiză, uneori în moduri interesante”, adaugă medicul ginecolog obstetric Nathan Wrobel. Dar în seminariile de fertilitate și conferințe științifice, nutriția este un subiect complet secundar. "

Sămânță neagră, polen de palmier, ginseng, salvie, trifoi roșu ... O căutare rapidă este suficientă pentru a colecta un buchet de plante „minune” care să promoveze sosirea unui copil, singur sau ca amestec, sub formă de capsule, ceai de plante sau ulei. Sfaturi adesea distilate pe site-uri publice generale, în articole care susțin o „întoarcere la natură” și/sau o presupusă superioritate a cunoștințelor „milenare” în materie.

Să ne amintim mai întâi că „natural” sau „organic” nu înseamnă inofensiv: dacă sunt utilizate incorect, plantele pot fi, de asemenea, periculoase. De exemplu, sunătoare sau ginkgo pot afecta efectul terapeutic al altor medicamente cu care pot interacționa. Acesta este motivul pentru care unele uleiuri esențiale pot fi distribuite doar de către un farmacist - cum ar fi pelinul sau cedrul - deoarece pot fi toxice pentru sistemul nervos. Un studiu publicat în martie 2018 a arătat în continuare că uleiurile de lavandă și arbore de ceai pot fi perturbatoare endocrine la bărbați tineri.

„Anumite uleiuri esențiale pot dezvălui o toxicitate formidabilă”

„Anumite [uleiuri esențiale] pot dezvălui o toxicitate care poate fi formidabilă datorită trecerii lor pe cale transdermică și impactului lor asupra anumitor ținte ale organismului”, în special pentru copii și femeile însărcinate, explică Agenția Națională pentru Droguri și Sănătate siguranța produsului (ANSM).

Mai ales că nu cunoaștem întotdeauna originile și compoziția amestecurilor de plante, de obicei vândute online, și nici consecințele utilizării lor. Pentru a găsi informații fiabile despre eficacitatea dovedită științific a plantelor, trebuie să vă adresați site-urilor oficiale, cum ar fi cele ale ANSM sau ale Agenției Medicale Europene.