Planul nașterii Pentru ce aveți nevoie și cum să-l scrieți Wunderweib
Cum ar trebui să aibă loc nașterea copilului tău? Desigur, o naștere nu poate fi planificată, dar ajută multe femei să scrie un plan de naștere, astfel încât să poată păstra cel puțin un pic de control.
Pentru a spune această poveste, echipa noastră editorială a selectat un videoclip care completează articolul în acest moment.
Utilizăm JW Player de la Longtail Ad Solutions, Inc. pentru a reda videoclipul. Puteți găsi mai multe informații despre JW Player în politica noastră de confidențialitate.
Înainte de a arăta videoclipul, avem nevoie de acordul dvs. Vă puteți revoca consimțământul în orice moment, de ex. în managerul nostru pentru protecția datelor.
Sarcina se apropie de sfârșit și gândurile se învârt din ce în ce mai mult despre nașterea iminentă. Nu e de mirare că multe viitoare mame se simt înnebunite. La urma urmei, nașterea nu este doar o situație foarte intimă și stresantă. Un plan de naștere vă poate ajuta.
Pentru ce am nevoie de un plan de naștere?
Munca a început și începe, în câteva ore îți vei ține în cele din urmă bebelușul în brațe. Majoritatea mamelor nu ajung să-și cunoască obstetricienii până nu sunt la spital. Din păcate, nu există prea mult timp pentru discuții intense. Este bine să aveți un plan de naștere, astfel încât moașele și medicii să știe ce este important pentru dumneavoastră. Dar poate fi și un sprijin pentru tine. În timpul pauzelor în travaliu, poți să vezi din când în când planul tău de naștere, să te motivezi și să devii conștient de ceea ce este cu adevărat important pentru tine.
Cum se scrie un plan de naștere?
Nu este bine sau rău atunci când scrii un plan de naștere, deoarece fiecare naștere este complet individuală. Notează doar ceea ce este important pentru tine și ceea ce absolut nu vrei. Există o anumită muzică pe care ai vrea să o auzi? O tehnică de masaj specifică pe care o poate folosi partenerul tău? Sau poate aveți o mantră care vă poate motiva în timpul nașterii? Depinde de dvs. dacă formulați planul de naștere sau îl notați ca listă de verificare. Cel mai bun lucru de făcut este să stocați planul de naștere în cardul de maternitate, astfel încât să nu-l uitați, deoarece cu siguranță trebuie să îl aduceți cu dvs. la spital.
Puteți utiliza aceste întrebări ca ghid pentru planul dvs. de naștere:
- Cine ar trebui să te însoțească în timpul nașterii? Partenerul tău, o mamă sau un prieten?
- Însoțitorul tău ar trebui să fie prezent tot timpul? Sau ai prefera să părăsească camera în anumite situații?
- Aveți nevoi religioase pe care moașele și medicii ar trebui să le ia în considerare?
- Există medicamente sau alimente la care sunteți alergic?
- Există alte informații importante despre sarcina dvs. pe care medicii și moașele ar trebui să le cunoască?
- Ce vrei de la moașe. Ar trebui să vă susțină intens sau ați dori să încercați singuri să faceți față travaliului și să aflați ce este bine pentru voi?
- Solicitați moașelor și medicilor să vă explice în detaliu fiecare pas?
- Dar despre analgezice? Doriți un PDA sau preferați metode alternative de gestionare a durerii (gaze de râs sau opioide)?
- Ce poziție de naștere este potrivită pentru tine? Întins, ghemuit, în picioare? Sau poate vrei să mergi la piscina de naștere?
- Pentru o operație cezariană: Vrei să-ți vezi copilul văzând lumina zilei? Vrei să te aline cu bebelușul tău în sala de operație?
- Vrei să ai copilul așezat pe sân imediat după naștere sau vrei să îl primești când ești gata?
- Cine ar trebui să taie cordonul ombilical și când? >>> Lasă cordonul ombilical să palpite: Ce bine are pentru mamă și copil?
- Ați dori să vedeți placenta sau poate chiar să o luați cu voi?
- Cine ar trebui să-l însoțească pe bebeluș la prima examinare?
- Vrei să alăptezi Dacă da, ar trebui creat copilul? Sau ar trebui să aibă timp să găsească mamelonul în sine?
Trebuie să mă țin de planul meu de naștere?
Un plan de naștere este menit să vă ajute să vă amintiți, dar nu este pus în piatră. Deoarece adevărul este că o naștere nu merge niciodată conform planului și este dificil de planificat. Prin urmare, este important să nu vă angajați prea mult, ci să fiți deschiși la sugestiile experților. Poate că ai vrut să treci printr-o naștere fără medicamente pentru durere, dar ai atât de multă durere și te înghesuie din ce în ce mai mult încât pur și simplu nu poți continua. Rezoluțiile sunt bune, vă oferă siguranță, dar fiți deschiși la sfatul profesioniștilor și decideți-vă singuri în situația ce este mai bine pentru dvs. și copilul dumneavoastră.
Acest lucru ar putea fi, de asemenea, interesant: