Planul nutrițional Keto de la Foodpunk calculat individual
Planul de nutriție Keto
În chestionarul pentru aplicația Foodpunk puteți alege opțiunea „ketogenică”. Apoi, veți primi un plan de la experții noștri, care este calculat pentru dieta ketogenică. Puteți schimba alegerea în fiecare lună.
Planul nostru de nutriție ceto se bazează pe dieta ketogenică - o formă specială de dietă cu conținut scăzut de carbohidrați. În timp ce se consumă foarte puțini carbohidrați, organismul obține cea mai mare parte a energiei sale din grăsimi. O dietă ketogenică este deosebit de bună în reducerea foametei. Motivul pentru aceasta: corpul intră în ceea ce este cunoscut sub numele de cetoză. Este o formă naturală de metabolism. Deoarece organismul nu primește cu greu carbohidrați și nu mai are zahăr, trebuie să atace și să-și folosească propriile depozite de grăsime.
Keto, cu conținut scăzut de carbohidrați, paleo sau altceva? Veți lua această decizie numai după rezervare în chestionar. Sau o puteți lăsa nouă și vom alege cea mai eficientă opțiune. Planul dvs. de nutriție este întotdeauna 100% individual.
Conceptul de nutriție smart foodpunk vă ajută să vă atingeți obiectivele în mod eficient. Cu o nutriție optimizată, o comunitate puternică și un sprijin expert.
De la doar 9,90 € pe lună.
90.000 de fani și 4,8/5 stele
în App Store.
Planul dvs. de nutriție ceto
Personalizat pentru tine
Sărbătoare și slăbire
Rețetele noastre sunt optimizate pentru scopuri, ingenioase și au un gust minunat!
Fără dureri de cap
Gândim și calculăm. Tot ce trebuie să faci este să gătești și să te bucuri.
Adaptat la activitatea dvs.
Fiecare plan de nutriție este adaptat individual obiectivului și corpului tău.
Flexibilitate ridicată
Puteți schimba ingrediente și feluri de mâncare și puteți alinia planul la viața dvs.
Suport expert
Dacă aveți întrebări importante, putem fi contactați prin e-mail și Facebook.
Motivația în grup
Comunitatea noastră unică este acolo pentru dvs. 24 de ore pe zi.
Datorită compoziției speciale a meselor, hormonii de umplere sunt eliberați în mod optim, foamea este redusă în mod optim și arderea grăsimilor este activată la maximum.
Ketogen, carbohidrati scazuti sau carbohidrati moderati.
După comandă veți primi un chestionar. De îndată ce ați introdus datele dvs., experții noștri vor lucra la planul dvs. de nutriție. Adaptăm personal toate planurile la nevoia dvs. de calorii și macronutrienți (carbohidrați, proteine, grăsimi), astfel încât să vă puteți atinge obiectivul în mod optim!
Foodpunk - pentru eficacitate maximă!
AVANTAJELE DVS.
optimizează performanța mentală și maximizează arderea grăsimilor
crește condiția fizică și conducerea în viața de zi cu zi
fără gluten, lactoză și sărace în antinutrienți
fără aditivi, îndulcitori și orice fel de junk food
Programul dvs. de nutriție keto
La Foodpunk, suntem specialiști în dieta ketogenică. Cu o cantitate de carbohidrați de 30 g pe zi, metabolismul trece la cetoza. Corpurile cetonice sunt produse și oferă creierului tău energie eficientă. Vasele sunt formulate în așa fel încât să regleze perfect corpul la metabolismul ketogen. Prin urmare, nu mai este necesară o reducere mai puternică a carbohidraților.
Cantitatea exactă de carbohidrați face ca metabolismul dvs. să se întoarcă cu 180 de grade. Din arzătorul de zahăr vei deveni cel mai bun cuptor de ardere a grăsimilor. Rata mare de ardere a grăsimilor duce la formarea corpurilor cetonice în ficat. Corpurile cetonice sunt solubile în apă și ajung la organe importante prin sânge. Creierul și mușchiul inimii beneficiază în special de această ingenioasă sursă de energie.
Acest program este ideal pentru puterea creierului, deoarece optimizează cel mai mult metabolismul creierului. În același timp, puteți arde în mod ideal grăsimi și pierde în greutate cu această provocare.
Participanții supraponderali și supraponderali, în special, experimentează pierderi rapide de grăsime cu dieta ketogenică. Participanții cu greutate normală pierd de obicei ultimele kilograme nedorite cu o dietă săracă în carbohidrați, cu 50 g de carbohidrați pe zi. Oamenii sportivi cu greutate normală beneficiază de până la 100 g de carbohidrați pe zi. Dar nu vă faceți griji, nu trebuie să vă decideți în prealabil. După înregistrare, putem folosi datele pe care ni le furnizați pentru a decide pentru dvs. care provocare vi se potrivește perfect și obiectivului dvs.