Plexul sistemului HOT IRON

HOT IRON 1 este un antrenament cu barbell pe tot corpul în zona de fitness de grup.

sistemului

Combină exerciții de forță și rezistență și, prin urmare, duce la pierderea în greutate și la formarea musculară în același timp. Mișcările simple cu greutăți libere vă întăresc mușchii de la umeri la trunchi și în picioare. Acest curs este o introducere ideală la antrenamentul cu bile și este potrivit pentru toată lumea.

După o sesiune de fier fierbinte, cursantul este epuizat, dar plin de energie pozitivă.

Practică pentru fizioterapie și prevenire

Sănătatea - adică să fii și să rămâi sănătos - este un obiectiv important în viață pentru majoritatea oamenilor, pe care dorim să îl urmărim împreună cu clienții noștri.

Actual

STIRI Coronavirus 21 apr

Știri despre procedura pentru Covid-19: - TOATE tratamentele prescrise medical.

Știri despre coronavirus 16 mart

Datorită ordonanței generale a orașului Oelde din 16 martie 2020, următoarele sunt.

Instruire holistică a planșeului pelvian din 27 august

Noile cursuri vor începe în fiecare miercuri de la 9 octombrie 2019.