Poate cineva să-mi spună câte calorii are această mâncare turcească (dietă, turcească, sănătoasă
Am mâncat azi cu o familie turcească. Era orez portocaliu de aproximativ 50 de grame kofte de casă, 3 bucăți de cartofi prăjiți de casă aproximativ 85 de grame cu pâine de grâu pâine aproximativ 100 de grame și apoi încă 2 börek cu brânză albă. Pot conta pe 4000 de calorii?
3 răspunsuri
Nu cred că sunt 4000 de CALORII
În nici un caz! Cel mult, o mie!
mai mult de 1000. Börek are deja multe. Te-ai putea aștepta la 1500 de calorii.
întrebări similare
Prietenul meu a spus mai mult de 200 kcal și aplicația mea cu calorii spune că tatăl nu poate avea dreptate, nu?
Deci 2,5 inele de susan, un börek cu brânză albă și aproximativ 50 de grame de pâine albă cu aproximativ 7 grame de Nutella
Cartofii prajiti au de fapt prea multe calorii pentru a te ingrasa. Părinții mei spun că îl poți mânca în siguranță. Ei spun că nu are un conținut ridicat de calorii.
Tu ce crezi ? Aproximativ câte calorii are o farfurie de dimensiuni medii ?
Sau mai bine zis, câte calorii au cartofii prăjiți în 300 de grame ?
Dar, de fapt, nu ar trebui să o facă atât de grasă. De fapt este doar un cartof.
Azi am făcut cartofi prăjiți.
Am curățat cartofii, i-am prăjit în friteuză câteva minute și apoi i-am „prăjit” din nou.
Acum mă întreb dacă aceste cartofi prăjiți sunt mult mai sănătoși decât cartofii prăjiți congelați, de asemenea în ceea ce privește calorii.
Sau nu este nevoie de mult, deoarece ambele sunt gătite în friteuza?
O cutie de kebab cu pui, salată și sos fără pâine și fără cartofi prăjiți este sănătoasă ?
Carnea este slabă, iar salata este sănătoasă și acel pic de sos nu va avea mii de calorii.
Poți să-l mănânci din când în când în timp ce ții o dietă? ?
În prezent, fac exerciții fizice în fiecare zi pentru a trăi mai sănătos și mai sănătos. Deci, deoarece alimentele ar trebui să fie mai sănătoase și să aibă mai puține calorii, sunt în căutarea unor alternative mai sănătoase, care pare destul de greu de găsit. Aveți sugestii pentru mesele cu conținut scăzut de calorii la cină? Și câte calorii sunt cartofi prăjiți de casă, nu prăjiți, care se gătesc la cuptor cu câteva condimente?
Aștept cu nerăbdare numeroase răspunsuri!:)
Se spune că masa (400 de grame) are puțin sub 480 Kcal, deși există 250 de grame de paste. Cum poate avea atât de puține calorii, chiar dacă numai 100 de grame de paste au în jur de 350 Kcal?
Cu porc, și zaziki și salată de varză și pâine
Poate știți cum se numește pâinea/sulul în imagine. L-am cumpărat de la un magazin turcesc. Era și grâu. Aceasta este versiunea de secară. Este sfânt în interior. Aș vrea să știu cum să-i spun. Nici vânzătoarea nu m-a putut ajuta.
Așa cum am spus deja, am o mulțime de orez astăzi și aș vrea să știu cât de calorii este pe internet
Bună. În prezent încerc să fiu atent la dieta mea și cu succes:)
Astăzi, însă, m-am delectat cu o farfurie cu cartofi prăjiți. Acum aș vrea să știu câte grame de cartofi prăjiți (nu trebuie să fie exactă. O estimare este suficientă) au fost pe o farfurie de hârtie atât de normală. Și câte calorii erau toate cartofii prăjiți.
Îmi coc propria pâine și aș dori să stabilesc caloriile. Dar cumva sunt prea prost pentru asta. Nu o pot face cu nicio aplicație sau cu regula celor trei. Ar putea cineva să calculeze asta pentru mine? Ar fi foarte frumos. Rețeta vine acum
100 de grame de făină integrală de grâu
200 de grame de făină integrală de icre
200 de grame de făină de spelt integrală
500 ml de apă
1 pachet de drojdie uscată
1 linguriță sare
Greutatea pâinii coapte: 960 g
100 de grame de spaghete crude au aproximativ 350 de calorii. Dacă gătesc acum 100 de grame de spaghete crude, câte calorii ai?
Câte grame sunt pe pâine dacă aplicați un strat subțire