Poate Metformin să ajute la pierderea în greutate (da și nu)

Metformina este un medicament care este prescris pentru scăderea nivelului de zahăr din sânge la persoanele cu diabet zaharat de tip 2. Este posibil să fi auzit că metformina vă poate ajuta, de asemenea, să slăbiți. Dar este adevărat?

Răspunsul poate fi răsunător. Iată ce ar trebui să știți despre ce poate face metformina pentru pierderea în greutate, precum și de ce medicul dumneavoastră vă poate prescrie.

Metformina poate provoca pierderea în greutate?

Conform cercetărilor, metformina poate ajuta unii oameni să piardă în greutate. Cu toate acestea, nu este clar de ce metformina poate provoca pierderea în greutate. O teorie este că te poate face să mănânci mai puțin prin reducerea poftei de mâncare. De asemenea, poate schimba modul în care corpul tău folosește și stochează grăsimea.

Deși studiile au arătat că metformina poate ajuta la pierderea în greutate, medicamentul nu este o soluție cu acțiune rapidă. Potrivit unui studiu pe termen lung, pierderea în greutate a metforminei tinde să fie treptată peste un an sau doi. Cantitatea de pierdere în greutate variază, de asemenea, de la persoană la persoană. În studiu, valoarea medie a pierderii în greutate după doi sau mai mulți ani a fost de patru până la șapte kilograme.

Administrarea medicamentului fără alte obiceiuri sănătoase nu poate duce la pierderea în greutate. Persoanele care urmează o dietă sănătoasă și exerciții fizice în timp ce iau metformină tind să piardă cea mai mare parte din greutate. Acest lucru se poate datora faptului că se crede că metformina crește numărul de calorii pe care le ardeți în timpul exercițiului. Dacă nu faceți mișcare, probabil că nu veți obține acest beneficiu.

În plus, orice pierdere în greutate pe care o aveți poate dura numai atât timp cât luați medicamentul. Aceasta înseamnă că, dacă încetați să luați metformină, există șanse mari să reveniți la greutatea inițială. Și chiar dacă luați în continuare medicamentul, vă puteți recâștiga încet după ce ați slăbit.

Cu alte cuvinte, metformina s-ar putea să nu fie pilula magică de dietă pe care unii o așteptau. S-a demonstrat că reduce greutatea la unii, dar nu la alții. Unul dintre avantajele metforminei este că, chiar dacă nu provoacă pierderea în greutate, nu provoacă creșterea în greutate. Acest lucru nu se aplică unora dintre medicamentele utilizate pentru tratarea diabetului de tip 2.

Medicul meu va prescrie metformină pentru scăderea în greutate?

Dacă aveți diabet de tip 2 sau prediabet și sunteți supraponderal sau obez, medicul dumneavoastră vă poate prescrie metformină pentru a vă ajuta să vă controlați diabetul sau pentru a reduce riscul de diabet și pentru a vedea dacă vă poate ajuta să vă îngrășați a pierde. De fapt, medicul dumneavoastră vă poate prescrie metformină pentru scăderea în greutate, chiar dacă nu aveți diabet sau prediabet.

Această utilizare a metforminei este cunoscută sub numele de utilizare off-label. Asta înseamnă că FDA nu a aprobat metformina ca ajutor pentru pierderea în greutate. În consecință, există mai puține informații disponibile cu privire la cât de eficient este în acest scop.

Care este doza pentru scăderea în greutate?

Dacă medicul dumneavoastră vă prescrie metformină, el sau ea va decide asupra unei doze potrivite pentru dumneavoastră. Probabil veți începe o doză mică de metformină și o veți crește treptat în câteva săptămâni. Acest lucru poate ajuta la minimizarea efectelor secundare.

Ce altceva poate provoca pierderea în greutate?

Dacă pierdeți în greutate în timp ce luați metformină, poate fi sau nu rezultatul medicamentului. Pierderea în greutate poate fi cauzată și de alți factori. De exemplu, unele condiții de sănătate pot provoca pierderea poftei de mâncare, ceea ce poate duce la pierderea în greutate. Aceste condiții includ:

depresie
stres
anxietate
boală pulmonară obstructivă cronică (BPOC)
cancer
SIDA
boala Parkinson

Alte medicamente pot provoca, de asemenea, pierderea în greutate. Medicamentele chimioterapice pot face acest lucru prin reducerea poftei de mâncare. Anumite suplimente tiroidiene vă cresc metabolismul, ceea ce poate duce la pierderea în greutate. Aceste medicamente includ levotiroxină, lipotironină și leotrix. Alte medicamente care pot ajuta la scăderea în greutate includ unele medicamente ADHD, cum ar fi amfetamina/dextroamfetamina (Adderall) și metilfenidatul (Concerta).

Problemele cu sistemul digestiv pot duce, de asemenea, la pierderea în greutate. Aceste subiecte includ:

Boala diareică
Sindromul colonului iritabil
Infecții ale stomacului sau intestinelor
Operații pe stomac sau intestine

Ce se întâmplă dacă mă îngrijorează pierderea în greutate?

Amintiți-vă că metformina este un medicament relativ sigur, cu efecte secundare care dispar de obicei în timp. Orice pierdere în greutate pe care o întâmpinați în timp ce o luați ar trebui să fie treptată, minimă și nu alarmantă. Dar dacă sunteți îngrijorat de cantitatea de greutate pe care ați pierdut-o în timp ce luați metformină, adresați-vă medicului dumneavoastră. El sau ea vă poate ajuta să determinați ce cauzează pierderea în greutate și dacă trebuie să faceți ceva în acest sens.

Indiferent dacă luați sau nu metformină, dacă slăbiți rapid și nu aveți energie sau pofta de mâncare, consultați medicul dumneavoastră. De asemenea, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră dacă ați pierdut mai mult de 10 kilograme în ultimele șase până la 12 luni și nu știți de ce. În general, ar trebui să puteți apela întotdeauna dacă aveți întrebări sau nelămuriri cu privire la sănătatea sau greutatea dumneavoastră.

Discutați cu medicul dumneavoastră

Calea către pierderea în greutate variază de la persoană la persoană. Totuși, cea mai frecvent recomandată metodă de slăbire de către medici este o combinație de alimentație sănătoasă și exerciții fizice.

Pentru a afla mai multe despre metformină și pierderea în greutate, discutați cu medicul dumneavoastră. Ei vă pot răspunde la întrebări și vă pot ajuta să găsiți un plan de slăbire potrivit pentru dvs. Câteva întrebări pe care le-ați putea pune includ:

Îmi puteți recomanda un program de dietă și exerciții fizice care să mă ajute să slăbesc?
Chiar am nevoie de un medicament care să mă ajute să slăbesc?
Care este un obiectiv rezonabil de slăbit pentru mine?
Ar trebui să lucrez cu un nutriționist pentru a-mi ajuta dieta?
Dacă slăbesc, atunci nu mai pot lua unele dintre medicamentele mele pentru diabet, colesterol ridicat sau tensiune arterială crescută?