Podcast; Blog
Sănătate holistică pentru ochi și urechi - vă vom ajuta cu multe sfaturi și trucuri pe canalul nostru „Destul de sănătos!”
"Destul de sănătos!" - Canalul dvs. pentru sănătate holistică
"Destul de sănătos!" este un proiect de inimă al Laura Krüger și al meu. Nu este doar un proiect, ci reprezintă de fapt starea pe care ar trebui să o realizăm cu toții: să fim destul de sănătoși! Am dori să vă arătăm prin cunoștințele noastre despre medicina convențională, Ayurveda și Yoga, cum puteți trăi într-un echilibru perfect. Cum să combinați aceste trei discipline pentru a deveni cea mai bună versiune a dvs. Cum poți să îți asumi din nou responsabilitatea pentru viața și sănătatea ta.
De acum înainte noi, Laura și cu mine, vă vom oferi tot ce aveți nevoie pentru o viață sănătoasă și puternică. În calitate de terapeuți Ayurveda și profesori de yoga, suntem specialiști în medicina alternativă, nutriție și un stil de viață sănătos. Lucrez activ ca medic, așa că vă informez despre punctul de vedere medical convențional. De asemenea, vă voi arăta cum puteți integra yoga în viața de zi cu zi pentru mai multă sănătate.
Laura este expertul nostru în nutriție și te va duce din când în când în bucătăria ei pentru a te învăța despre o dietă individuală și sănătoasă. Gata cu mâncarea! La fiecare două săptămâni veți primi noi informații de la noi prin canalele noastre (podcast și YouTube).
Deci, abonați-vă la canalul nostru pentru a nu rata nimic!:)