Portalul de sănătate cauză de gută
Care sunt cauzele?
Acidul uric este un produs metabolic care apare atunci când purinele sunt descompuse. Aceste proteine apar, pe de o parte, în timpul metabolismului celular normal în organism și, pe de altă parte, sunt luate și cu alimente. După conversia în acid uric, acesta este excretat în principal prin rinichi.
În mod normal, există un echilibru între formarea și excreția acidului uric. Concentrația în sânge crește (hiperuricemie) atunci când rinichii excretă mai puțin acid uric sau când se produce mai mult acid uric decât poate fi excretat. O cauză importantă a creșterii nivelului de acid uric este o dietă bogată în purină sau proteine și fructoză. Acestea includ mai presus de toate următoarele alimente:
Ce măsuri preventive există?
Predispoziția ereditară la hiperuricemie este larg răspândită. Cu toate acestea, nu trebuie neapărat să ducă la boli sau la un atac de gută. Doar aproximativ zece la sută dintre persoanele cu niveluri ridicate de acid uric suferă un atac de gută cel puțin o dată în viață. Factorii externi, cum ar fi dieta slabă, obezitatea sau lipsa exercițiilor fizice, acționează de obicei ca declanșatori. Prin urmare, fiecare își poate influența propriul risc de îmbolnăvire. Următoarele măsuri sunt deosebit de importante:
- Dieta care promovează sănătatea: Acordați o atenție deosebită consumului crescut de alimente fără purină sau cel puțin cu conținut scăzut de purină. Acestea includ mai presus de toate: Legume, fructe (de preferință cu conținut scăzut de fructoză), lapte și produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, ouă, cereale și produse din cereale.
- Exercițiu regulat, dar evitați performanța fizică extremă și exagerarea,
- Străduiți-vă pentru greutatea normală, dar evitați pierderea extremă în greutate (de exemplu, dieta zero sau postul radical),
- Alcoolul doar în cantități mici.
Prin respectarea constantă a acestor măsuri, chiar și valori ușor ridicate pot fi reduse și dezvoltarea gutei poate fi prevenită. Reduceți consumul de carne și organe și evitați mesele fastuoase bogate în proteine.
Ce simptome pot apărea?
Guta se dezvoltă de obicei pe parcursul mai multor ani. Se face distincția între patru etape ale bolii. Faza în care se dezvoltă niveluri ridicate de acid uric în sânge fără a prezenta simptome este cunoscută sub numele de hiperuricemie asimptomatică. Simptomele tipice de gută devin vizibile numai atunci când nivelul acidului uric a crescut mai mult și apare un atac de gută.
Etapa I: Hiperuricemie asimptomatică
Hiperuricemia se caracterizează prin creșterea nivelului de acid uric în depozitele de sânge și țesuturi. Deoarece nu există simptome ale bolii, boala este de obicei descoperită întâmplător în timpul unui test de laborator (de exemplu, control medical preventiv) în această etapă.
Etapa II: Guta acută
Primul atac de gută apare de obicei după câțiva ani cu niveluri ridicate de acid uric, prin care riscul crește odată cu creșterea nivelului. Sechestrul începe adesea noaptea sau dimineața devreme, declanșat de ex. prin alimente bogate, consum ridicat de alcool, efort neobișnuit, post strict, anumite medicamente (de exemplu diuretice, acid acetilsalicilic, ciclosporină A) sau o boală infecțioasă. În majoritatea cazurilor, articulația metatarsofalangiană a degetului mare este afectată, mai rar glezna, genunchiul sau încheietura mâinii sau o bursă. Următoarele simptome în articulația afectată sunt tipice unui atac de gută:
- durere foarte severă și sensibilitate extremă la atingere,
- Roșeață, umflături și supraîncălzire.
Dacă nu sunt tratate, inflamația și durerea vor dispărea în decurs de una până la două săptămâni. Pielea de pe articulația afectată mănâncă și se desprinde.
Etapa III: Între două atacuri de gută
Fără tratament, atacurile de gută se repetă la intervale neregulate. Odată cu creșterea frecvenței, acestea durează mai mult și sunt mai pronunțate. Pacientul nu prezintă simptome între atacurile de gută. Cu toate acestea, nivelurile de acid uric rămân crescute și depozitele în țesuturi pot continua să crească.
Etapa IV: Guta tofă cronică
Literatura utilizată poate fi găsită în bibliografie.
ultima actualizare 19.03.2019
Aprobat de editorii portalului de sănătate
Ultima revizuire de către OA Dr. Judith Sautner La grupul de experți
Articole similare
Căutare de sănătate
Căutați un medic, un spital, o farmacie sau alt furnizor de servicii medicale? Aici ajungeți la căutarea sănătății.