Portalul expert pentru articulații sănătoase
Oricine are probleme cu articulațiile, ligamentele, tendoanele și oasele va găsi în apropiere un medic care poate afla despre opiniile și recomandările altor pacienți.
Puteți găsi cu ușurință ortopezi, specialiști în medicină sportivă sau medici generaliști specializați în sistemul musculo-scheletic. Puteți face o programare direct prin telefon folosind adresa completă.
Vă rugăm să introduceți orașul sau codul poștal și vi se vor arăta mulți profesioniști din zona dvs. și pe harta străzii.
Înțelegeți articulațiile
Veți găsi, de asemenea, mult mai multe informații despre articulații, structura articulațiilor, operații, dar și subiecte speciale, cum ar fi nutriția, exercițiile fizice și nutrienții articulațiilor.
13.000 de specialiști în toată Germania
Vă rugăm să rețineți: aceste informații au fost compilate cu atenție. Cu toate acestea, dacă aveți probleme de sănătate, vizitarea acestor pagini nu poate înlocui o vizită la medic.
Concentrați-vă pe osteoartrită, artrită, reumatism, gută
Durerea articulară este de obicei cauzată de osteoartrită și artrită. Artroza este uzura mecanică a cartilajului articular, artrita descrie procesele inflamatorii în articulație. Adesea inflamații dureroase și uzura mecanică apar în același timp.
Osteoartrita apare cel mai adesea în cele două articulații cele mai încărcate: genunchii (artroza genunchiului = gonartroza) și șoldurile (artroza șoldului = coxartroza).
Pe aceste pagini veți găsi la doar două clicuri distanță:
Ce altceva poți face pentru articulațiile tale? Doar analgezicele care suprimă durerea și inhibă inflamația pot ajuta rapid. Din păcate, acestea nu ajută la formarea articulațiilor și au efecte secundare pe termen lung. De aceea, mulți autori de cărți despre osteoartrita recomandă să vă schimbați dieta și să vă exercitați pentru a vă menține articulațiile în formă. Pentru că binecunoscuta zicală „Dacă te odihnești, ruginești”.
De asemenea, este important să vă țineți greutatea sub control. Obezitatea nu numai că pune presiune pe circulație, ci și pe articulații. Citiți mai multe despre obezitate și osteoartrită aici.
De asemenea, am încercat să rezumăm situația studiului asupra influenței nutriției și a componentelor alimentare, cum ar fi suplimentele alimentare, în special a