Post, bucurie, antrenament fascia - Castelul Puchberg

Combinația dintre antrenamentul postului și fascicul este un pas către o nouă atitudine față de viață, deoarece puterea de curățare și regenerare a postului funcționează împreună cu exercițiile de echilibrare și benefice ale țesutului conjunctiv. Așa că descopăr bucuria în propria mobilitate și darul unui nou sentiment de bunăstare.
Fasciae conectează întregul corp, se joacă cu fiecare mișcare și sunt mai mult decât simple organe de ambalare. Exercițiile vizate slăbesc fasciile, slăbesc aderențele și contribuie la formarea de noi fibre de colagen.
Postul conform lui Buchinger este o metodă de post care a fost încercată și testată de un milion de ori pentru oamenii sănătoși. Există zilnic suc organic de fructe/legume, un bulion de legume pentru aprovizionarea cu minerale, ceaiuri din plante după dorință și multă apă de băut.
Zilele obișnuite de post vă oferă posibilitatea de a arunca poverile vechi și de a reveni la viața de zi cu zi cu energie proaspătă.

subiecte
- Decelerați - creăm spațiu pentru lucruri noi
- Mișcare - drumeții ghidate în aer liber
- Încărcare - fiecare celulă din corpul nostru este alimentată cu energie nouă
- Găsiți echilibrul - mențineți țesutul fascia suplu
- Uită-te înăuntru - taci, ai pace, fii cu tine însuți
- Inform - Mese rotunde și prelegeri despre spiritualitatea postului
- Posibilitatea de a participa la slujbele bisericești
- Suport sensibil pe tot parcursul săptămânii

Data 1 vineri, 15 martie 2019, 17:00 până vineri, 22 martie 2019, 9:00
Data 2 vineri, 28

. Iunie 2019, 17:00 până vineri, 5 iulie 2019, 9:00

Cazare și masă timp de 7 zile cu ceaiuri de plante, bulion de legume, organic. Sucuri de fructe și legume: 392 €,-

Organizație: Helmut Ausserwöger

Claudia Trawöger

Lideri de post certificat medical (dfa), antrenor de nutriție certificat (TCM), instructor certificat bodyART, medicină pe bază de plante medicamentos, antrenor de fascia certificat (metoda Tanja Kühne)

---