Post cu fructe

Postul înseamnă renunțarea la toate alimentele solide și practicarea unui stil de viață conștiincios, pentru a mobiliza forțele regenerative ale corpului. Din moment ce animalele și ființele umane au fost programate pentru a putea supraviețui în timp util fără hrană directă și pentru a avea energii vitale prin propriile rezerve ale corpului.

Putem observa acest fenomen la animale întotdeauna când sunt bolnavi sau răniți. Se retrag, renunță la toate alimentele și permit astfel auto-vindecarea. Animalele nu postesc doar atunci când sunt bolnavi, ci și atunci când trebuie să depună eforturi mari. Pinguinii postesc de două ori pe an. O dată 45 de zile și o dată 100 de zile. În această perioadă își reînnoiesc penajele care sunt compuse în principal din proteine. Somonul ține repede în călătoriile lor lungi către terenul de reproducere. Păsările migratoare zboară de două ori pe an aproape 5.000 km fără oprire peste ocean, din Nova Scoția până în Brazilia, fără alimente. Urșii polari nasc și își alăptează puii prin post.

când sunt

Dar și în ființele umane postul este evident. Trezirea și somnul sunt schimbarea dintre mâncare și post. De aceea vorbim despre prânz ’. De asemenea, în ciclul anului perioadele de nutriție și post sunt legate de istoria umană. Deci, până nu cu mult timp în urmă, Hunza, un popor din Himalaya, a postit câteva săptămâni în fiecare an, când rezervele lor de hrană au fost epuizate. De asemenea, aveau un stil de viață moderat și erau unul dintre ultimele popoare cu o sănătate perfectă și o longevitate remarcabilă.