Post pentru 50 de zile

bună tuturor,
După ce s-au întâmplat atât de multe, am nevoie din nou de un post mai lung. împotriva bolii de dragoste și pentru a te ridica ca un Phoenix și a continua, a rămâne în pat nu este o opțiune.

Astăzi este a doua mea zi de post, sunt planificate 50 de zile, lucru pe care l-am făcut o singură dată acum aproximativ 1,5 ani. A fost un moment foarte bun.

Prima zi de post: greutate teribil de grea, cum aș putea să-mi pierd echilibrul așa?
A doua zi de post: minus 1,4 kg

a doua zi de post se apropie de sfârșit, a fost bine.

Toți cei care postesc noroc,
dragi Salutări,
Tabea

Prima zi de post: greutate teribil de mare, cum aș putea să-mi pierd echilibrul așa? A doua zi de post: minus 1,4 kg
A treia zi de post: minus 0,9 kg

Hei,
la noi doar ploaie toată ziua. Un alt motiv pentru care postesc este să slăbesc cât mai repede pentru a-mi ameliora discurile intervertebrale, nu este necesară încă o intervenție chirurgicală, dar de multe ori am amorțeală în picioare și asta nu este deloc bun. Chirurgul ortoped m-a sfătuit să slăbesc cel puțin 10 kg.

Salutari,
Tabea

Vă doresc succes
Postesc și eu. Astăzi am 3 săptămâni și încerc 6.
Până acum cea mai lungă a mea a fost 19 zile.

Wow! 3 săptămâni grozave care este motivația ta de a posta?

Sănătate mai presus de toate. Nu pierde nici o greutate.

Cât de repede postesti?

În acest moment fac Master Cleanser. Am început altfel.

Astăzi este deosebit de dificil pentru mine. Probabil pentru că există încă o lună în creștere.

Rusty

Hei,
Postesc cu bulion de legume, legume proaspăt stoarse și sucuri de fructe și, dacă este necesar - mai ales în etapa ulterioară - lapte vegetal.

Prima zi de post:
A doua zi de post: minus 1,4 kg
A treia zi de post: minus 0,9 kg
A 4-a zi de post: minus 0,8 kg

bună,
4. Ziua de post și aleargă, foamea zero. Mi-aș dori să fiu deja în a 14-a zi de post. nici măcar pentru că sunt mai aproape de 50 de ani sau pentru că în prezent sufer, ci. hm.doar pentru că mi-aș dori să am realizat mai multe, sentimentul de a putea fi mândru. Cred că asta este o prostie, pentru că atunci când mă uit la momentele de post, primele zile, uneori prima săptămână, sunt ÎNTOTDEAUNA cele mai grele, corpul trebuie să se adapteze, nivelul de circulație, durerile de cap. cap de noroi, pierderea de apă poate fi reglată din nou și și și. De asemenea, observ că îmi lipsește locul de muncă, ieri și astăzi am avut liber și cumva timpul nu a trecut cu adevărat și am fost, de asemenea, un pic lipsit de aparență. Nu a existat soare și o gospodărie limpede cu trei copii, există întotdeauna ceva de făcut, dar nu am avut chef să fac asta azi. Mi-aș fi dorit să fac grădinărit mai ușor la soare, dar în ploaie constantă? Ei bine, cumpărăturile și treburile casnice se datorează și dacă am muză, ar trebui să fac un raport pentru munca mea astăzi, dar mai am ceva timp pentru asta, așa că nu trebuie să fie astăzi.
salutări, tabea

bună
Mă bucur să citesc de la tine.
Da aici și ploaie continuă.
Mi se pare dificilă și plictiseala. Este mai bine să fii ocupat și distras.

Ieri și alaltăieri am luat pudră de rădăcină Yacon în loc de sirop de arțar din motive de varietate și am îngrășat 1 kg și nici nu mă simțeam bine. Mă întorc la siropul de arțar. Are un gust de o mie de ori mai bun. Am citit-o indienii mai bine decât sarea importată din Canada.

O zi bună

wow, ești cu adevărat departe, deja la 21 de zile în spatele tău. ar fi dacă ai fi aici încă 21 de zile. Mai am mult timp în față. astăzi mă descurc destul de bine, sunt în mod ciudat „răcit” cum spun mereu fiicele mele adolescente

---