Post pentru a purifica corpul și sufletul LR Online - AMP
Postul nu mai este asociat doar cu credința religioasă. Între timp, mulți oameni evită alcoolul sau dulciurile în timpul Postului, tot din motive de sănătate. RUNDSCHAU explică fundalul.
Mulți germani renunță la alcool când postesc. © Foto: dpa
Odată cu începutul Postului Mare, mulți oameni au sentimentul că ar trebui să mănânce, să fumeze și să bea mai puțin alcool. Mai presus de toate, bisericile sfătuiesc contemplarea interioară. Dar a nu mânca poate ajuta.
Ce ai putea face fără? Dulciuri, alcool, țigări? Sau este vorba mai mult despre navigarea și jocul cu telefonul smartphone? Dacă Papa Francisc are calea lui, cei dispuși să postească ar trebui să se limiteze între Miercurea Cenușii și Paște, unde este deosebit de dificil pentru ei. „Nu am încredere în pomanele care nu costă nimic și nu fac rău”, a declarat șeful Bisericii Catolice.
Dar Postul Mare nu ar trebui să constea doar în renunțare. Bisericile - catolica și protestantă - văd săptămânile următoare mai presus de toate ca o oportunitate de a deveni clari cu privire la propria relație cu Dumnezeu, la creație și la semeni și la găsirea de noi impulsuri.
Cel puțin fiecare al zecelea adult din Germania vrea să se lipsească de ceva în timpul Postului Mare. Zece la sută au intenția fermă de a posta, alte nouă la sută jucărie cu ideea. Acesta a fost rezultatul unui sondaj realizat de institutul de votare You-Gov. „Oamenii mai tineri sunt mai deschiși la subiect”, spune Holger Geißler, CEO al You-Gov. Au fost mai persistenți decât cei mai în vârstă.
Ce înseamnă postul?
Postul provine din goticul „fastan” și înseamnă: țineți, observați, păziți. Acesta descrie renunțarea voluntară și temporară, de exemplu la mâncarea solidă și alimentele de lux, din motive de sănătate, religioase sau sociale.
Ce tradiții religioase există?
Postul este o tradiție în aproape toate religiile. Se presupune că purifică trupul și sufletul, creează o stare de calm interior și creează spațiu pentru rugăciune și meditație. Pentru creștini, Postul de 40 de zile începe în Miercurea Cenușii. Este pregătirea pentru Paști și este menită să amintească de cele 40 de zile în care Isus s-a retras să postească în deșert pentru a se pregăti pentru slujirea sa publică. În luna post a Ramadanului, musulmanii se abțin să mănânce, să bea, să fumeze și să facă sex în lumina zilei. Acest lucru nu se aplică bolnavilor, persoanelor în vârstă, copiilor, călătorilor și femeilor însărcinate. În iudaism, mâncarea, băutura și igiena personală sunt renunțate în ziua postului Yom Kippur.
Ce este postul terapeutic?
Este o metodă de vindecare naturală recunoscută, destinată prevenirii sau vindecării bolilor. Are loc în clinici speciale de post și sub supraveghere medicală. Un curs de tratament durează în general 14-28 de zile. Un regim terapeutic scurt de post se poate face și acasă, cu instrucțiuni.
Ce metode există?
Cea mai populară metodă de post vine de la medicul Otto Buchinger. El recomandă o cură de băut pură pe bază de bulion de legume, sucuri și ceaiuri. Alte metode se concentrează pe curățarea colonului (cura Mayr) sau alternarea zilelor de băut și zile uscate (cura Schroth).