Post, pentru cine și cum Obiectiv Detox
Post, pentru cine și cum? explicat de un Justine Lamboley, Heilpraktiker și specialist în post ...
Astăzi, Justine lamboley, autor al carte „post acasă”, ne-a scris un articol cu adevărat interesant despre post. Justine lamboley este Heilpraktiker, pasionat de tineri si cure de detoxifiere . Ea supervizează cursurile de post în Talaso cu Jeûne Santé wwww.jeunesante.eu și găzduiește blogul practic pentru post acasă: www.jeuneralamaison.fr. Este, de asemenea, autorul bestsellerului Amazon " Practică fericirea, pașaportul către sănătate „Și tocmai a publicat” Postul acasă, ghidul practic pentru a face un post sau o cură de detoxifiere „...
Această carte ajută pe oricine a auzit de post, dar se întreabă ce fel de post este potrivit pentru ei; cum se face zi de zi; ce pregătire să efectuați și mai ales cum să reluați consumul după post; să urmeze postul lor sau cura de dezintoxicare acasă fără însoțire. Postul acasă poate, desigur, să însoțească persoanele care postesc într-un centru specializat sau să fie o completare a urmăririi medicului lor naturist...
Așa că îi mulțumesc lui Justine pentru prezența ei pe aceste pagini și pentru articolul cu adevărat fascinant pe care ni l-a scris...
Ce repede pentru ce persoană ? (de Justine Lamboley)
Postul și detoxifiere sunt la moda. Toate revistele, emisiunile TV și reclamele promovează beneficiile dietei și ale stilului de viață detoxifiant. Toată lumea vorbește despre „detoxifiere”, dar în cele din urmă nimeni nu vorbește despre același concept. Naturopatii vorbesc mult despre detoxifiere și se referă în general la un dieta hipotoxică și detoxifiantă , dar rareori le oferă clienților post sau cura de detoxifiere . Majoritatea vedetelor, de la Beyonce la Jessica Parker și Anne Hathaway fac „cure de detoxifiere”, adică cure făcute cu suc de legume. În lumea medicală, atunci când vorbim despre post, ne referim la un post la apă, cu excepția infuziilor, sucurilor, bulionurilor și a altor festivități lichide utilizate în multe centre de post. În cele din urmă, când călătoresc în Orientul Mijlociu și vorbesc despre beneficiile postului, toată lumea îmi spune imediat „faci Ramadanul? ", În timp ce creștinii practicanți vor vorbi despre post 3 zile, 7 zile, ceea ce înseamnă că își reduc puțin consumul de alimente pentru a se dedica puțin mai mult rugăciunii.
Prin urmare, postul și detoxifierea reunesc o serie de practici diferite care au foarte puține asemănări între ele. Mulți susțin că sunt rețeta miracolă pentru recâștigarea sănătății, bucurându-se de o bună vitalitate, rămânând subțiri și tineri mult timp. Deci, care sunt caracteristicile acestor practici diferite și care sunt cele benefice? ? În calitate de practicant medical, ce tratament va fi de dorit să dirijeze persoanele care vin să vă consulte? Îmi vei spune, sigur depinde ... și ai absolut dreptate. Acest articol vă va oferi câteva răspunsuri, dar observația și analiza dvs. vor fi întotdeauna cele mai bune ghiduri pentru adaptarea tratamentului într-un mod individualizat. ?