Post pentru un nou început - KnowledgeLife!

Postul Mare. Sunt gata anul acesta. Dar nu postesc pentru climă, nu pentru natură, nu pentru oameni din Africa, nu pentru copiii mei. Postesc pentru mine.

Îmi place live-ul. Iubesc natura frumoasă. Și vreau să păstrez frumusețea vieții. Desigur pentru toate ființele vii. Dar mai presus de toate mie. Pentru a face acest lucru, am nevoie de o lovitură din când în când pentru a mă mișca. Postul Mare ajută ca stimul. Ca un impuls pentru schimbări la care nu ajung în viața de zi cu zi; pentru schimbările pe care am vrut să le fac de mult timp, dar amânând în continuare.

Ar fi frumos dacă participați. Nu lăsați multe puncte să vă demotiveze. Faptul este că o mulțime de oameni fac deja multe - deci unele puncte sunt de prisos pentru ei; alți oameni abia încep să-și schimbe viața și se pot alătura în orice moment. Toate punctele sunt mult prea multe pentru acești oameni în această scurtă perioadă de timp. În funcție de locul în care vă aflați, alegeți unul sau mai multe puncte. Ar fi un lucru grozav. Vă mulțumim pentru angajament! Și nu ezitați să ne împărtășiți experiențele dvs.! Ar fi interesant să citești cum te descurci!

Și apropo - desigur, există multe alte modalități de a minimiza impactul asupra naturii și climatului - mai presus de toate. de asemenea, prin conservarea activă a naturii la fața locului. Această listă nu este intenționată să fie exhaustivă. Dar sperăm că vă va oferi câteva sugestii bune.

Deci să mergem!

Prima săptămână: faceți inventar și faceți planuri

Vorbesc întotdeauna despre protejarea climei. Dar habar n-am cât de mare este de fapt propria mea amprentă. Pentru a ști ce domenii ar trebui să schimb, este important să știu cât de mult CO2 generez prin stilul meu de viață și pe ce îmi cheltuiesc banii și timpul. Abia după ce am o imagine de ansamblu asupra amprentei mele, a finanțelor și a timpului meu știu cum pot contribui cel mai bine.

Începem!

1. Calculați-vă amprenta de carbon.

Este frumos! Amprenta mea de carbon arată destul de bine. Dar este încă prea mare. În medie, fiecare persoană de pe pământ poate emite doar 2 tone de CO2; de fapt este prea mult. Pot face mai mult, mai ales cu nutriție și consum. Când vine vorba de consum, sincer nu știu cum să cumpăr și mai puțin; din când în când faceți ceva bun pentru dvs. - care trebuie inclus. Dar există încă opțiuni când vine vorba de nutriție. Ei bine, atunci știu deja unde mă va concentra în timpul postului. Si cu tine?

Apropo, puteți utiliza diferite calculatoare pentru calcul. Fiecare are avantajele și dezavantajele sale. Prefer computerul de la Agenția Federală de Mediu la https://uba.co2-rechner.de/de_DE/. Aici propriul meu bilanț de CO2 este comparat cu cel al unui german mediu. Procedând astfel, vă puteți și ar trebui să vă simțiți destul de bine.

2. Gândește-te și pune-ți întrebări

În ce zone este cea mai mare amprentă a mea?
Ce lucruri/activități sunt deosebit de importante pentru mine?
Există alternative pentru a mă bucura de aceste lucruri cu o amprentă mai mică?
Există compromisuri cu privire la modul în care pot continua să mă bucur de unele lucruri, doar mai rar, în cantități mai mici sau împreună cu altele?

Îmi place să fac drumeții, dar urăsc să merg pe munți supraaglomerați.

Cu o mașină, este mult mai ușor să ajungeți într-un loc suficient de devreme în care nu sunt mulți oameni în jur. Dar ai nevoie de propria ta mașină din această cauză?
Soluțiile posibile sunt: 1) O bicicletă (sau o bicicletă electronică) ușor și rapid pentru a ajunge de la o gară la trasee de drumeții mai departe; 2) Peste noapte la fața locului. Bucurați-vă de weekend la maximum și, în loc de o excursie lungă și obositoare, ajungeți cu o seară înainte cu trenul, autobuzul sau bicicleta și petreceți noaptea confortabil în hanul (eco); 3) oferă carpooling, astfel încât și alții să poată face această excursie; 4) Folosiți car sharing.

Din când în când îmi place să cumpăr ceva frumos.

Cine nu ar face asta ?! Desigur, este frumos să faci ceva foarte special din când în când - ceva frumos de purtat, o carte bună, .

Soluțiile posibile sunt: 1) Dacă cumpărați ceva nou, acordați atenție comerțului echitabil și echitabil. Cel mai ușor lucru de făcut este pur și simplu să nu mergi la niciun alt magazin în afară de cele care sunt exclusiv organice și corecte; atunci publicitatea în masă nu vă mai poate face rău și prețurile sunt astfel încât să NU PUTEAȚI cumpăra mult. 2) Magazinele economice și piețele de vechituri au lucruri frumoase. 3) Organizați sau participați la petreceri swap.

Ador brânza și carnea!

Sunt convins că toți putem mânca orice ne place dacă avem grijă să mâncăm cât mai puțin din lucrurile dăunătoare climatului. Dacă am o bucată mică de carne organică cu o masă specială la fiecare câteva săptămâni, cred că este în regulă. Ca și în toate: contează suma.

Mai puțin este mai mult, pentru că de puțin ne putem bucura mult mai mult.

3. Faceți un inventar al finanțelor dvs. .

"Nu-mi permit să cumpăr doar produse organice și corecte. Asta este mult prea scump!" Adevărat?!

Faceți un inventar al veniturilor dvs. și vedeți câți bani cheltuiți în fiecare lună pe ce. Chiar nu aveți bani pentru eco și echitabil sau preferați să-i cheltuiți pentru alte lucruri (călătorii, mese, teatru, cinematograf, echipamente noi etc.). Economisiți mulți bani și pentru ce economisiți? Oare viitorul sigur nu ar fi mult mai important decât o investiție (incertă)? Cât de multe dintre lucrurile pe care le cumpărați aveți cu adevărat nevoie? Câtă (mâncare) arunci?

Sunt convins că majoritatea oamenilor își pot permite să fie ecologici și corecți, dar au priorități diferite. De aceea, puneți-vă următoarele întrebări:

Care sunt prioritățile mele în utilizarea banilor mei (cumpărături/agrement)?
Cum se potrivesc aceste priorități cu lista mea de lucruri din viață care sunt deosebit de importante pentru mine?
Cum îmi pot ajusta prioritățile în utilizarea finanțelor, astfel încât să îmi pun banii în ceea ce mă face cu adevărat fericit pe termen lung?

4. Faceți un inventar al timpului dvs.

"Aș vrea să mă implic mai mult, dar nu am timp." Adevărat?!

Faceți un inventar al timpului dvs. și estimați cât timp petreceți în diferite activități în fiecare săptămână. Chiar nu aveți timp pentru mai mult angajament în societate sau aveți timp, dar îl petreceți în alte lucruri (televiziune, internet, ... apropo, știați că streamingul consumă o cantitate incredibilă de energie?).

Vedeți dacă vă mai rămâne ceva timp pentru activități mai semnificative - de ex. în domeniul conservării climatului și naturii. Veți vedea: Lucrul cu oameni dedicați este pur și simplu distractiv.

Dacă într-adevăr nu aveți timp, atunci luați în considerare dacă puteți/doriți să schimbați ceva în modelul dvs. de viață. Chiar trebuie să lucrezi cu normă întreagă? Este necesar din punct de vedere financiar sau ar avea mai mult sens ca viitorul tău să lucreze mai puțin și să investească mai mult timp în proiecte relevante din punct de vedere social, în prieteni, în oameni care au nevoie de sprijin? Ești cu adevărat de neînlocuit la locul de muncă? Chiar ai nevoie de atâția bani pentru pensionare? Este o nebunie că lucrăm pentru pensionare și nu găsim timpul pentru a lucra pentru păstrarea mijloacelor noastre de trai și unul pentru celălalt!

Mediul de trai stabil (natura și clima) sunt cea mai bună pensiune pe care o avem!

Luați în considerare în mod serios dacă vă puteți reduce volumul de muncă și, în schimb, aveți mai mult timp pentru o viață semnificativă din punct de vedere ecologic și social (inclusiv să trăiți fără ambalaje, timp pentru cumpărături semnificative, schimburi, gătit, coacere și grădinărit; timp unul pentru celălalt).

A doua săptămână: draft bancar

Anul trecut mi-am schimbat banca - departe de o bancă care investește și în combustibili fosili la una care finanțează doar proiecte durabile. Dar încă nu am reușit să anulez toate comenzile permanente și să închid vechiul meu cont. Ar dura doar câteva ore. Dar alte lucruri sunt întotdeauna mai importante (cum ar fi scrierea acestui blog). În loc să închid definitiv proiectul de bancă, îl întârziez de câteva săptămâni acum. Si tu? Te-ai schimbat complet? Sau încă te gândești?

Profitul este mai puțin important decât conservarea pe termen lung a mijloacelor mele de trai.

Pentru că nu pot mânca bani.

Începem:

Deschideți un cont la banca ecologică la alegere și anulați contul la vechea dvs. bancă! Dacă v-ați schimbat deja, convingeți trei persoane să schimbe și ele băncile!

3 săptămâni. Schimbați investițiile și asigurările

În ce investește de fapt asigurarea mea de viață? Nu ar fi o nebunie dacă compania mea de asigurări de viață investește în lucruri care distrug viața, cum ar fi extracția cărbunelui sau producția de petrol? În acest sens, cu ceva timp în urmă am început să cercetez unde îmi curg de fapt banii, dar am ajuns în confuzia unei mlaștine de investitori în care propria mea asigurare nu știa în ce investea de fapt banii mei; ceva cu MEAG, iar banii mei s-au pierdut în întuneric. La un moment dat m-am distras și nu m-am deranjat. Așadar, banii mei sunt încă într-o investiție necunoscută pentru mine și care este foarte probabil să acționeze împotriva a tot ceea ce este important pentru mine. Si tu? Știți ce sprijiniți cu investițiile dvs. și ce proiecte finanțează companiile dvs. de asigurări?

Din păcate, totul este o chestiune foarte complicată. Cel mai ușor ar fi să obțineți ajutor în acest sens - consilieri financiari independenți care sunt orientați ecologic (cum ar fi https://www.oekofinanz-21.de/ și https://www.greensurance.de/.

Cu siguranță nu puteți face toate acestea într-o săptămână. Dar încercați să rămâneți la curent și să încheiați cercetarea cu o schimbare semnificativă. Vă doresc succes!

A 4-a săptămână. Faceți electricitatea, căldura și mobilitatea ecologice

electricitate. Schimbați furnizorul de energie electrică a deveni un furnizor ecologic consistent este ușor. Am reușit asta acum mulți ani. Oprisem timpul - întreaga schimbare a durat 6,5 minute. Ai și tu timp. Astăzi. Acum. Pur și simplu google „furnizor verde de energie electrică”; asigurați-vă că furnizorul oferă într-adevăr doar energie electrică ecologică; Sunați la compania corespunzătoare și ați terminat! Super, bine făcut! (Dar asta a fost în sfârșit timpul!).

Este mai dificil să economisești energie electrică. Pentru că este clar: putem avea 100% electricitate verde, dar numai dacă toți ne reducem masiv consumul de energie electrică. Și ce facem în schimb în Germania? Consumul de energie crește continuu. Așadar, scăpați de consumatorii de energie precum uscătoarele și uscătoarele de păr - lucrurile umede pot, de asemenea, să se usuce la aer. Oprire! ori de câte ori este posibil. Și - din păcate, dar foarte important - folosiți Internetul cât mai puțin posibil - nu postați cât mai multe fotografii, vizionați mai puține videoclipuri, păstrați cutiile poștale cât mai goale posibil ... sunt multe de făcut. Începeți doar cu ceva; Puteți extinde acest lucru pe parcursul anului.

căldură. M-am mutat acum ani, inclusiv tot pentru că nu mai voiam să încălzesc cu ulei (și voiam să trăiesc pe o linie de tren). Acum încălzesc cu electricitate 100% verde. Desigur, acest lucru nu este ieftin; Încălzesc în consecință puțin; iar fiica mea este întotdeauna prea rece (și practic și eu). Dar este bine să nu folosiți combustibili fosili la încălzire. Dar nu toată lumea se poate mișca. Dacă ești chiriaș, trebuie să muști mai întâi mărul fosil. Discutați cu proprietarul și întrebați dacă există o modalitate de a schimba încălzirea. Dacă sunteți proprietarul, atunci cercetați ce opțiuni există să nu generați căldură folosind cărbune, petrol sau gaz natural și să vă schimbați generarea de căldură anul acesta! (Cu siguranță nu puteți face această modificare în termen de 7 săptămâni).

mobilitate. Mi-am vândut mașina acum câteva luni. Și am ratat-o o singură dată până acum - când fiica mea a trebuit să vadă urgent un medic cu amigdalită purulentă. Dar pentru ce ai prieteni? În caz de urgență, există o mașină undeva. Sau un taxi. Desigur, există locuri de muncă sau locuri de reședință în care pur și simplu nu vă puteți lipsi de mașină în zilele noastre. Dar voi spune doar: Majoritatea dintre noi nu au nevoie de mașină. Am crescut cu identitatea mașinii germane atât de mult încât nu putem sau nici nu vrem să ne imaginăm o viață fără mașină. Lobby-ul mașinii a făcut o treabă grozavă.

Spun doar: încercați! Folosiți Postul pentru o mașină rapidă consistentă; bucurați-vă de aerul proaspăt pe bicicletă; bucurați-vă de comunitatea șoferilor de tren nemulțumiți când trenul întârzie din nou (care face legătura!); bucurați-vă de libertatea de a anula lucrurile, deoarece pur și simplu nu puteți face programarea fără mașină (și, în schimb, întindeți-vă pe canapea cu o carte bună și o ceașcă de cafea).

Mașina ține din nou de priorități. Ce este important pentru mine Fericirea și bunăstarea mea personală pe termen scurt sau conservarea pe termen lung a mijloacelor mele de trai? Ce sunt gata să „renunț” - și ce sunt dispus să câștig (pentru că a nu avea mașină este și un mare câștig în libertate!). Puneți sub semnul întrebării critic necesitatea deținerii unei mașini; de fiecare dată când realimentezi, gândește-te dacă vrei cu adevărat să sprijini industria petrolieră; Căutați alternative în zona dvs. (partajarea mașinii, partajarea cu autobuzul, autobuze de gardă etc.) și calculați câștigul financiar pe care l-ați primi prin predarea propriei mașini (fără costuri lunare de combustibil, asigurare, reparații.). Și apoi îndrăznește! Vinde-ți mașina și bucură-te de libertate! Distrează-te cu bicicleta!

Da, și zburând - nu trebuie să menționez asta aici. Asta pur și simplu nu mai funcționează. Din pacate. Încercați însă aplicații de drumeții și ciclism. Puteți organiza tururi super grozave, puteți descoperi noi căi și puteți explora zone care sunt la fel de superbe ca Noua Zeelandă cel puțin. Chiar aici cu noi (aproape) la fața locului.

A 5-a săptămână. Schimbați dieta

Acest punct este foarte simplu. Tocmai în timpul Postului Mare

Deci, poftă bună! Sunt curios cum te descurci!

A 6-a săptămână. Reduceți consumul

Nu pot ieși dintr-o librărie fără să cumpăr o carte. Iubesc cartile! Am o mulțime de cărți pe care nu le-am citit încă. Totuși, a avea o carte atât de nouă în mâini, a o deschide și a o citi, este doar distractiv. Alte persoane cumpără în mod regulat pantofi noi, haine noi, un telefon mobil nou. practic toți avem mai mult decât suficient.

Știți care este cauza principală a CO2 pentru germanul mediu? N/A? Nu, nu electricitate, nu conduce o mașină. consumul nostru! Toate acele lucruri pe care le cumpărăm de care practic nu avem nevoie. Demontarea materiei prime, transport, fabricare, din nou transport, depozitare. toate acestea necesită multă energie. Și toate acestea sunt adesea complet inutile, deoarece am putea împrumuta același articol sau un articol similar sau îl putem cumpăra folosit.

În acest sens, încercați să cereți fiecare lucru pe care îl cumpărați:

Chiar am nevoie de asta? mă într-adevăr asta mă face mai fericit sau servesc doar industria publicitară care mă păcălește să am nevoie de ceva?
Este disponibil și neambalat?
Pot împrumuta asta oriunde?
Poate fi cumpărat și acesta folosit?
Pot să repar o piesă ruptă, să o fabric eu sau să o fac să fie fabricată/reparată (de exemplu, la o croitoreasă, la un cizmar, în repararea cafenelei)?
pot împărtăși acest lucru cu prietenii, vecinii?

De asemenea, este bine să ștergeți lucrurile și să renunțați la toate lucrurile pe care nu le-ați purtat sau folosit de mai bine de un an. Asta face apartamentul mult mai aerisit.

A 7-a săptămână. Ajustați prioritățile

Acum este timpul să ne apucăm de treabă. Am încercat totul. Este posibil să fi schimbat unele lucruri pe termen lung (servicii bancare, investiții, asigurări, mobilitate). Am făcut unele ajustări sau am făcut ajustări majore (mai puțină carne și produse lactate, mai puține achiziții de bunuri de larg consum). Rămâne însă un lucru foarte important: prioritățile noastre în viață. Acesta este, desigur, ceva complet personal; fiecare poate și trebuie să fie mulțumit de sine și de prioritățile sale. Dar pot să vă pun câteva întrebări ca un mic ajutor de gândire?

Ceea ce este deosebit de important pentru tine în viața ta?
De ce ești deosebit de mândru?
Cum ai vrea să fii amintit de nepoți sau prieteni?
Ce te face fericit?
Cum poți păstra ceea ce te face fericit pe termen lung?
Dacă ai mai trăi 40 de ani, cum ar arăta lumea? Cum vă puteți ajuta să arate așa?

Poate descoperi că există lucruri care sunt foarte importante pentru tine, dar pentru care nu ai timp.

S-ar putea să găsiți modalități de a vă schimba prioritățile, astfel încât să puteți petrece mai mult timp făcând ceea ce vă face fericit pe termen lung.

Simțiți-vă, încercați schimbările și bucurați-vă de viață.

Și nu uita. Toți ceilalți sunt ca tine. Fiecare are propriile sale nevoi și scuze. Este vorba să faci singur ceea ce crezi că este necesar. Pentru că ceilalți gândesc și se simt foarte mult ca tine. Prin urmare, te poți baza pe ceilalți la fel de puțin sau la fel de mult ca tine. Vă puteți baza pe dvs. pentru a vă ridica viitorul?