Post și yoga Călătorie cu drumeții și meditație

Rapid

în

Seehotel Huberhof

27.03-01.04.2021

Cazare și mese organice de post: 320 €

Înregistrare și informații suplimentare, a se vedea mai jos.

Oferă-ți trupului și sufletului tău o pauză

În aceste 5 zile vă vom însoți în Postul Mare cu yoga, drumeții, meditație, sucuri proaspăt stoarse, bulion de legume proaspăt preparate și ceaiuri de plante în Seehotel Huberhof, direct pe Oberuckersee (Uckermark).

În timpul postului terapeutic, mâncarea solidă este evitată în mod deliberat. Corpul trece de la alimentația externă la cea internă. Presupunerea că cineva trebuie să moară de foame în timpul postului este o greșeală. Mintea trebuie să spună da postului, corpul nu este o problemă. În acest timp, scapă de deșeurile și toxinele. Varsă celule vechi ale corpului și formează altele noi, rezultând un aspect întinerit după post. Cele cinci zile de post sunt un alt pas către realizarea sănătății și fericirii în viața ta. Amintiți-vă că aceste zile de post pot fi un punct de plecare pentru ameliorarea poverii asupra corpului, întărirea psihicului și curățarea minții. În plus, începeți să atenuați plângerile fizice și bolile legate de dietă și să inițiați vindecarea.

De-a lungul zilelor de post, vă vom însoți cu exerciții fizice atente dimineața și seara de la yoga (nu sunt necesare cunoștințe prealabile), drumeții ușoare și meditație seara.

Veți avea cel mai mare succes dacă vă pregătiți pentru acest timp. Alinarea și vindecarea provin dintr-una

---