Post și yoga despre - Lumea postului

Profitați de acest lucru Pauză, despre asta Anul 2020 în mod deliberat a se termina să lase, și conștient de asta nou an la Bine ati venit. Este timpul nopților aspre, zile care au fost inițial folosite pentru a se retrage din viața de zi cu zi pentru a-și lua rămas bun de la vechi și pentru a găsi spațiu pentru noul.

Postim în acest timp potrivit Dr. Buchinger. Acest curs se adresează celor cu experiență în post!

Vă însoțim cu sesiuni zilnice de yoga și vă oferim sugestii despre cum să aruncați o privire atentă în viața voastră. Ziua oferă suficient spațiu și timp pentru schimb în grup, antrenament individual, masaje și tratamente naturiste, dar și pentru retragere și reflecție.

Veți fi însoțiți în această săptămână de post Silke Brügmann, practicant alternativ în natură și medic de post, cu mulți ani de experiență. Sprijinit de echipa noastră în GesundSein.Zentrum.

Servicii în oferta de vacanță:

6 nopți în categoria de camere selectată
Exercițiu de dimineață, meditație
Mâncare organică de post, sucuri proaspăt stoarse
Ceaiul și apa revigorantă Grander sunt disponibile toată ziua
Prelegeri, exerciții pentru atenție și conștientizare
Drumeții pe Marea Baltică și Pădurea Darß.
Tai-Chi, Qigong și Yoga
Ritualul de Revelion
De asemenea, pot fi rezervate întâlniri individuale și tratamente

Inclus în preț:
6 nopți cu post organic, discuții de grup, meditații, sport, drumeții, ritual de Revelion