Postarea lui Pauline Am testat dieta Lemon Fork & Bikini

Detox sau slăbire ?

postarea

Naturopatul meu (de fapt este prietena mea Clara, care știe totul despre toate și despre toată lumea) crede că sufăr de hiperaciditate. Într-adevăr, în aceste zile, am avut tendința să mă refugiez în brațele mamei junk food (mâncăruri industriale, mâncare grasă). De aici o mare oboseală !

Acolo, ea îmi spune despre dieta cu lămâie care durează 20 de zile: De ce nu ?

Înainte de a sări în orice, încerc mereu să aflu mai multe. Feriți-vă de prietenele care știu totul despre toate. Adesea vorbesc despre ei înșiși și despre propriul lor caz.

Prietenul nostru lămâia stimulează secreția de salivă și sucuri gastrice, ceea ce este bun în caz de digestie leneșă. Are o acțiune tonică asupra ficatului și secreția de bilă. Încetinește absorbția zaharurilor și dizolvă grăsimile

Iată această celebră dietă LAMONIE

  • Prima zi: Beți suc de lămâie în apă călduță (nu fierbinte altfel la revedere vitamina c) înainte de micul dejun
  • A doua zi: 2 lămâi
  • A treia zi: 3 lămâi
  • Până în a zecea zi: 10 lămâi !
  • Și din ziua a unsprezecea: 9 lămâi
  • A douăsprezecea zi: 8 lămâi
  • .
  • Până în a douăzecea zi: 1 lămâie

Ți se pare prea restrictiv ? Încercați Croq'Kilos în schimb.

Știu, surprinde.

În prima zi, îl puteți folosi ca detoxifiant favorizând supele și legumele aburite, dar și ceaiurile din plante. Veți înțelege, faceți această detoxifiere mai degrabă un weekend liniștit.