Postul este benefic pentru sănătate? France Assos Santé
Între cei care susțin că este sănătos să nu mai mănânci câteva zile și cei care susțin că sărind de o masă dezechilibrează forma bună în timpul zilei ... Cei care îi împing pe oameni să mănânce pentru a-i ajuta să-și recupereze forțele și cei care susțin că este normal, la fel ca animalele, să vă încetiniți dieta în timpul bolii pentru a permite corpului să-și concentreze forțele asupra vindecării ... Este foarte dificil să știți dacă și cât de repede alimentele sunt bune pentru sănătate ...
Post și tratament medicamentos: un duo posibil sau imposibil ?
Rezultatele postului care însoțește chimioterapia la șoareci, scoase la lumină în ultimii ani de cercetătorul american Valter Longo, sunt îndoielnice. Aceștia din urmă au administrat doze aproape fatale de chimioterapie șoarecilor sănătoși, hrăniți în mod normal și altora lipsiți de alimente timp de 2 zile. Drept urmare, cei care postiseră înainte au rezistat mai mult decât ceilalți. În continuarea cercetărilor sale, și-a dat seama că la șoareci celulele sănătoase private de hrană se pun în stare de apărare și păreau mai rezistente la atacurile externe. De aici unele căi de reflecție asupra valorii postului în îmbunătățirea toleranței gastrointestinale a anumitor protocoale de chimioterapie.
Avertizare ! Cu toate acestea, nu începeți un post înainte și/sau în timpul chemo! Poate fi foarte periculos. Pe de o parte, studiile lui Valter Longo, oricât de încurajatoare ar părea, au fost efectuate până acum doar pe animale și doar pe șoareci. În acest stadiu al cercetării nu este posibil să transpunem rezultatele la oameni. Prin urmare, studiile clinice la om sunt imperative pentru a confirma fezabilitatea postului combinat cu chimioterapia în însoțirea tratamentului anumitor tipuri de cancer. Pe de altă parte, chiar dacă într-o zi s-ar oferi perioade de post pe lângă tratamente, prea multă slăbiciune, subnutriție, boli asociate precum diabetul ar constitui, fără îndoială, contraindicații radicale.
În toate cazurile, dacă postul este practicat în paralel cu orice tratament, este absolut ESENȚIAL să fie monitorizat medical și în acord cu medicul dumneavoastră: trebuie luate toate măsurile de precauție pentru a nu vă juca cu el. !
Clinici pentru post în Germania sau Rusia
Deși nu este ușor în Franța să găsești un medic care să integreze postul ca însoțitor al arsenalului său terapeutic, pare mult mai frecvent în rândul vecinilor noștri germani și mai departe în Rusia. 15-20% dintre germani spun că au postit deja. După cum se arată în raportul lui Sylvie Gilman și Thierry Vincent de Lestrade, referent acum la subiectul postului, intitulat Le Jeûne, une nouvelle terapie?, Clinicile oferă cure medicale, care pot fi susținute de sistemul lor de sănătate. În medie, pacienții postesc acolo timp de o duzină de zile și acest lucru poate dura până la 3 săptămâni. Cele mai tratate patologii sunt diabetul de tip 2, astmul, hipertensiunea arterială, bolile reumatice ... Două treimi dintre posturi, care urmează un program supravegheat medical, obțin rezultate benefice asupra stării lor de sănătate.