Postul își antrenează utilitatea, limitele

utilitatea

  • aroche
  • Autorul subiectului ->
  • Deconectat
  • Postări: 60
  • Mulțumiri primite 2

aroche a creat subiectul: antrenamentul pe stomacul gol: utilitatea sa, limitele sale .

În această perioadă festivă ne gândim adesea la „antrenament de post” pentru a face o dietă cu calorii mici .
Ce ar trebui să credem ?

Pentru a evita critica unei reclame deghizate pentru un anumit site, iată o copie a unui articol despre această problemă a antrenamentului de post .
În plus, prin credibilitatea informațiilor oferite, vă citez sursele mele la sfârșitul postării

Surse menționate:


>> Despre studiul citat de Van Proeyen (2011)