Postul terapeutic - experiență și merită cunoscut Supradozajul de bucurie
Așa-numitele „boli ale civilizației” precum hipertensiunea arterială, diabetul, dar și depresia și epuizarea sunt în creștere. Adesea, acest lucru duce la faptul că consumăm din ce în ce mai mult chimie și ne retragem.
Dar există și metode alternative de vindecare? Raspunsul este da!
Nu este surprinzător faptul că, din păcate, se investește prea puțin în cercetarea unor metode precum postul terapeutic. La urma urmei, marile corporații nu pot face afaceri bune dacă oamenii se simt miraculos mai bine prin „aer, dragoste și apă” 🙂 Cu toate acestea există speranță. Clinicile cunoscute din Berlin și, de asemenea, de pe lacul Constance deschid cu succes centre de post și ajută mulți oameni din întreaga lume. Un mare mulțumire se adresează și centrelor de cercetare și oamenilor care stau în spatele lor și care ne oferă informații valoroase despre efectele acestei minunate metode de vindecare și despre noile perspective asociate cu aceasta.
POSTUL NU ESTE EGAL CU POSTUL
Postul a încetat de mult să fie o „tendință” în Asia, Orientul Îndepărtat și Rusia. Fie ca o metodă de susținere pentru vindecare sau ca o cură de detoxifiere pentru a purifica și detoxifica în mod corespunzător corpul. Centrele de detoxifiere găsesc tot mai mult entuziasm în rândul călătorilor germani din Extremul Orient. Dar și acasă, mulți oameni iau un regim de suc de 7-14 zile de aproximativ 2 ori pe an, unii oferă corpului lor o pauză pentru o zi cel puțin o dată pe săptămână - timpul pentru auto-vindecare. Un efect secundar plăcut este că organismul începe să atace propriile celule adipoase din ziua 3/4 și astfel celulita enervantă este redusă.
Uneori așa-numitul „Anulare cină„Pentru a oferi corpului puțină odihnă și pentru a ridica starea de spirit. Unul este, de asemenea, foarte popular Metoda 16-8: Abțineți-vă de la mâncare timp de 16 ore și mâncați orice doriți timp de 8 ore. Ora între 12 p.m. și 8 p.m. este foarte potrivită aici.
CUM FUNCȚIONEAZĂ VINDECAREA FASTING ?
Oricine a trebuit să studieze vreodată pentru școală sau universitate și, în schimb, a decis să curețe camera sau să ordoneze mai întâi masa, știe aproximativ cum te simți după o perioadă de post. După comanda de la masă sau corp, crește o anumită euforie, energia curge liber și te simți mai confortabil și mult mai plin de viață în același timp. Starea ta de spirit se îmbunătățește și ești mai conștient de viață cu mai multă ușurință. Vrei să te desparti de tot ceea ce te deranjează și îți face viața dificilă. De fapt, oamenii de știință au descoperit că, postind corpul, printre altele, Eliberează hormoni de creștere, dar și serotonină. Tocmai ei creează acest sentiment de „a fi înalt” prin post.
Dar postul poate face bineînțeles mult mai mult ...
Alimentarea (prea mult) este stresantă pentru organism și necesită multă energie pentru digestie.
Prin omiterea meselor și mai ales Chiar și sarea veche bună, presiunea internă a celulei din corp scade. Asta face ca Pielea (regenerarea pielii), ochii și de fapt vizibilă în tot corpul.
Natural de asemenea, dragostea se descurcă și vei slăbi relativ repede. Cu toate acestea, dacă aceasta este singura dvs. motivație, postul nu este potrivit. A abordare holistică cu dietă și exerciții fizice.
Studiile au constatat că postul are un efect pozitiv asupra Nivelurile de zahăr și colesterol dar și Flora intestinala poate afecta. Vești bune și pentru diabetici, deoarece rezistența la insulină poate scădea. Alte studii au sugerat că postul boli cronice, hipertensiune arterială și chiar artroză și poate avea un efect pozitiv asupra reumatismului.
NOU ÎNCEPERE CU POST?
Pentru mulți oameni, postul este ca un buton de resetare prin care Purificarea corpului de multe ori începe și el curățire spirituală și vrei să-ți schimbi viața pozitiv, una Repornire a indrazni. Mulți aleg de ex. pentru o dietă mai conștientă, vegană sau fără zahăr după vindecare, precum și mai mult sport, mai multă atenție pentru tine și pentru ceilalți. De asemenea, poate deschide calea pentru a scăpa de locurile contaminate, cum ar fi prea multă nicotină și alcool. Ambii sunt ucigași absoluti chiar și în timpul Postului Mare.
Oricine poate repede?
Mai degrabă nu. Trebuie să aflați singur răspunsul și, dacă aveți dubii, consultați un medic înainte de a începe.
În orice caz, nu ar fi recomandabil în timpul sarcinii, deoarece fătul are nevoie de energie pentru a crește.
Dar adesea, de asemenea, cu anumite boli mintale, probleme cu tiroida, anumite tipuri de cancer și diferite boli cronice. Din nou am auzit de pacienții cu cancer care au început o viață nouă prin post. Deci, este foarte individual și vă recomand să consultați mai întâi un medic de încredere dacă aveți reclamații existente, de preferință una cu cunoștințe sau practică Naturopatie.
DOCUMENTARE MARE
Nu vreau să vă țin un documentar minunat sau, mai bine spus, să îl recomand. „Post și vindecare: cunoștințe antice și ultimele cercetări” de ARTE France, în regia lui Thierry de Lestrade și Sylvie Gilman.
Sursa: Youtube - Meeting Point Medicine Fasting and Healing Old Knowledge and New Research 18 2 2015. Publicat pe 31 mai 2016. https://youtu.be/epMRBGKtllY
RAPORT DE EXPERIENȚĂ SCURTĂ: curățarea primăverii din interior
Tatăl meu este un mare fan al vindecării postului. El însuși a suferit o cură de 21 de zile cu doar apă fiartă și a obținut rezultate excelente și cele mai uimitoare impresii ... Mult timp a petrecut mult timp citind foarte mult, pregătindu-și corpul luni întregi, inițial o dată pe săptămână, mai târziu 2-3 zile pe săptămână. Săptămâna a postit. La urma urmei, are unul Cura de 21 de zile cu post de apă tras prin. Mare respect!
Desigur, acest lucru a fost posibil doar într-un moment în care soția și copiii săi erau în vacanță și nu a fost sedus și deranjat de mirosul și constrângerea de a mânca acasă. Pentru că a făcut acest lucru singur și fără supraveghere medicală - ceea ce, desigur, nu ar fi recomandat pentru începători!
El a raportat că primele 2-3 zile au fost cele mai grave, afectate de foame, dureri de cap și oboseală. A scăzut constant din ziua 4. Dar dimpotrivă - a început să se simtă mai în formă și mai energic. El a relatat cum simțurile sale au perceput brusc mediul și propriul corp într-un mod complet diferit, mult mai intens. Auzul i-a fost ascuțit, a simțit conștient vântul cu fiecare celulă a pielii, chiar și atunci când și-a pus o cămașă a simțit fibrele materialului cu fiecare celulă din corpul său ... Un sentiment de usurinta de nedescris, sună aproape mistic. Încă vorbește despre asta cu entuziasm ...
Deoarece organismul nu trebuia să genereze nicio energie pentru digestie, el a folosit energia Scopuri de auto-vindecare una mi-a explicat-o. Durerea de gât a dispărut, inclusiv problemele de genunchi și umeri pe care le avusese de ani de zile. Desigur, a slăbit și câteva kilograme în aceste 21 de zile și pe atunci nu l-am recunoscut cu greu. Dar asta a fost o chestiune minoră. La a lui bună dispoziție, ușurință, strălucire sănătoasă și ființă energică Îmi amintesc și astăzi.
Cărțile de Paul Bragg și mărturii de la oameni din cercul său de prieteni și cunoștințe.
Perfect pregătite - unele dintre cele mai bune CĂRȚI
Dacă sunteți acum legat și doriți să aprofundați problema, vă recomand câteva cărți și ghiduri. Cineva pe care ar trebui să-l cunoașteți în acest context este cu siguranță Dr. Rüdiger Dahlke, care încă inspiră astăzi mulți oameni prin cure și retrageri în Austria și își transmite cunoștințele! Din câte știu, el vine adesea în Germania la seminarii.
Distrează-te navigând și spune-mi despre experiențele tale.
PUBLICITATE, legat acolo.
Paul C. Bragg și Patricia Bragg - Miracole ale postului
Rüdiger Dahlke - Peace Food - Un must absolut pentru nutriție!
Prof. Dr. Andreas Michalsen - Vindecarea cu puterea naturii: experiența mea din practică și cercetare - Ce ajută cu adevărat
LUVOS VINDECAREA PĂMÂNTULUI
În cure de detoxifiere și de post, argila vindecătoare LUVOS ar trebui să ofere un suport excelent și, bineînțeles, să ajute eficient la detoxifierea organismului. Radicalii liberi și poluanții din alimente și piele ar trebui să fie legați și defalcați cu ajutorul preparatului. În prezent, încerc granulatul și voi fi bucuros să vă raportez în curând.