Postul terapeutic nu este o dietă - osteopat și practicant alternativ TCM Marion Broks în Ennigerloh
Auzi adesea termenul de post terapeutic în viața de zi cu zi, dar ce este postul terapeutic și ar fi și asta ceva pentru mine? Este adesea echivalat cu dieta, dar diferența este esențială. Cu postul terapeutic, accentul se pune pe curățarea corpului și nu pe scăderea în greutate, ca în cazul unei diete.
Pentru o perioadă limitată de timp, mâncarea și băuturile sunt evitate în mod voluntar. Asigurați-vă că beți multe lichide și vă goliți intestinele în mod regulat, precum și suficient exercițiu și relaxare. Postul terapeutic este destinat să inițieze o schimbare a stilului de viață și a dietei.
Postul terapeutic are ca scop curățarea, detoxifierea și îndepărtarea excesului de apă din interiorul corpului. Prin această concentrare asupra corpului său, mintea ar trebui să se odihnească și să se elibereze pentru alte conținuturi ale conștiinței. Metabolismul este ameliorat, organismul este detoxificat și rezervele inutile și produsele metabolice acumulate sunt decompuse din ce în ce mai mult.
În perioada aleasă, persoana în cauză ar trebui să aibă suficient timp. Majoritatea cursurilor de post terapeutic durează una până la două săptămâni, dar durata poate fi ajustată și individual. În acest timp, persoana în post nu consumă alimente solide și, de asemenea, se abține de la z. B. ceai negru, cafea, nicotină și alcool. Datorită efectului său de susținere și calmare, postul terapeutic este recomandat pentru diferite boli.
Suntem bucuroși să vă însoțim în timpul postului terapeutic și să vă oferim sfaturi la îndemână. Suntem ghidați de o schemă fixă care pregătește încet corpul pentru abstinența alimentelor. Aceasta include, de asemenea, furnizarea țintită de preparate fito pentru stimularea și susținerea ficatului, limfei, pielii și rinichilor. Sunt planificate doar câteva zile de „post real”, în timp ce conceptul, inclusiv zilele de pregătire și acumulare, durează aproximativ trei săptămâni. Primăvara și toamna sunteți binevenit să vă înregistrați pentru runde de informare dacă v-am trezit interesul.
Vă așteptăm cu nerăbdare! Marion Broks
Notă
Metodele naturale de vindecare descrise arată rezultate bune în numeroase încercări individuale de vindecare asupra oamenilor. Cu toate acestea, am dori să subliniem că unele dintre tratamentele naturiste prezentate aici, precum și efectele lor în medicina convențională, nu au fost până acum nici recunoscute științific, nici dovedite.