Postul terapeutic potrivit Dr. Buchinger!
Postul terapeutic este o metodă extrem de eficientă care a fost cunoscută din cele mai vechi timpuri pentru a aduce corpul, mintea și sufletul în armonie și, literalmente, pentru a-l curăța din interior.
Postul conform Buchinger/Lützner este una dintre cele mai frecvent utilizate cure de post și este considerat un leac pur de băut, în care se hrănește numai cu bulion de legume, ceaiuri și sucuri pe o perioadă de aproximativ 5 zile.
Postul terapeutic corect conform Dr. Buchinger/Lützner
Postul terapeutic potrivit Dr. Buchinger/Lützner începe cu așa-numitele zile de ușurare, în care se mănâncă alimente ușor digerabile pentru a se pregăti pentru următoarea perioadă de post. Semnalul de start pentru Postul Mare este dat cu o curățare aprofundată a colonului cu sare sau clisme Glauber.
În timpul Postului Mare, zilnic sunt furnizate bulion de legume proaspăt gătit, sucuri de legume sau fructe, ceaiuri de plante și multă apă plată. O lingură mică de miere dimineața poate susține, de asemenea, circulația.
Postul terapeutic conform lui Buchinger/Lüztner are avantajul decisiv de a nu fi complet lipsit de calorii, astfel metabolismul este mai puțin stresat decât în cazul dietelor convenționale zero și te simți mai productiv. Cu toate acestea, nu trebuie depășit un aport zilnic de 500 de calorii. Făcând sport ușor sau yoga în timpul perioadei terapeutice de post, aspectele pozitive ale unei cure de post sunt întărite și orice aspecte negative, cum ar fi Pierderea masei musculare, contracarată.
Sfârșitul perioadei de post conform lui Buchinger/Lützner începe cu ruperea postului. Un măr copt sau un măr aburit marchează începutul și rupe perioada de post. În zilele următoare, ar trebui consumate numai alimente ușor digerabile, pentru a nu împovăra corpul prea mult.
În viitor, cafeaua, alcoolul și așa-numitele „băuturi ușoare și produse” ar trebui cu siguranță evitate, deoarece acestea depun din nou toxine în corpul nostru.
Optim, desigur, ar fi ca postul să dea naștere unor vechi obiceiuri proaste și să înceapă un stil de viață mai sănătos. Acest lucru ar exclude nu numai creșterea în greutate, ci și otrăvirea și zgomotul corpului nostru, pe care Dr. Buchinger a văzut-o ca fiind principala cauză a tuturor bolilor umane, putând fi astfel evitată.
Postul regulat, aproximativ o dată sau de două ori pe an, previne așa-numitele „boli ale civilizației” pe de o parte, iar bolile ușoare deja existente pot fi ameliorate.
Postul terapeutic conform lui Buchinger
Postul terapeutic Buchinger se referă în primul rând la aspectul sănătății. Mănânci doar apă, bulion de legume și ceaiuri de post.
5 nopți cameră dublă cu ocupare dublă
624 €
Cameră dublă ocupare single 724 €
Cameră dublă de 14 nopți cu ocupare dublă
724 €
Cameră dublă ocupare single 864 €
abordare
Hotel de sport și wellness Ödhof
Alfed și Markus Hantschk GbR
Wasteland 5
94255 Boebrach