Pot bea cafea în timp ce postesc?
E în plăcere moderată a cafelei de maxim 2-3 căni pe zi prezintă un efect pozitiv asupra sănătății pentru majoritatea oamenilor. Numeroase studii la scară largă din ultimii ani, care de departe nu au fost realizate doar în numele industriei alimentare, dovedesc acest lucru foarte impresionant.
Prin urmare, chiar și cu un remediu de post, oamenii nu mai insistă atât de dogmatic asupra unei abstinențe totale de la cafea, așa cum au făcut-o la începutul secolului. Mai ales cei care nu au planificat să rămână definitiv fără cafea după post pot economisi singuri retragerea cafelei, care este adesea asociată cu dureri de cap urâte timp de zile, chiar de la început.
Un efect deosebit de pozitiv al consumului de cafea în legătură cu postul este acesta efect digestiv boabele de cafea. Nu este neobișnuit să faceți efectiv fără niciun alt laxativ savurând o ceașcă de cafea dimineața devreme. Desigur, asta nu funcționează pentru fiecare băutor de cafea. dar asta se aplică tuturor celorlalți asistenți de livrare.
A lua o ceașcă de cafea dimineața în timpul postului poate preveni și probleme circulatorii, care altfel pot apărea mai ușor, mai ales la persoanele cu tensiune arterială scăzută.
Am rezumat deja toate celelalte aspecte pozitive ale consumului de cafea în detaliu pe site-ul meu www.health-speisen.de. Dacă doriți, puteți arunca o privire la ea, a se vedea: Cafea. ridicarea de la tropice
Apoi, vă pot recomanda această sticlă din oțel inoxidabil, cu un capac frumos de bambus pe capac.
Cu toate acestea, este, de asemenea, sigur că există destul de puțini oameni care nu pot tolera cafeaua - chiar și în cele mai mici cantități - deloc. Și asta Incompatibilitate nu numai că are ceva de-a face cu cofeina conținută în cafea, ci și cu diferiții acizi din cafea. Întrebarea de aici ar trebui să fie cu adevărat dacă nu este mai bine să renunți permanent la cafea și să cauți alternative compatibile.
Cafea cu cereale se apropie foarte mult de gustul boabelor de cafea, de exemplu.
La post, de exemplu, cafeaua „normală” poate provoca probleme sub forma membrelor dureroase pentru persoanele care suferă deja de un organism hiperactiv în viața de zi cu zi.
E în cuplu Indicii, De asemenea, am „pus pe hârtie” care vă poate arăta dacă este mai probabil să vă răniți organismul cu cafea, a se vedea: Când este cafeaua dăunătoare sănătății?
6 comentarii la acest articol
Buna ziua, nu iau cafea foarte bine si nici nu imi place, insa espresso este o placere pentru mine. Vine cu mine dimineața într-un 0.2 litri liberi pe masă. Din păcate, o astfel de porțiune ar fi neprețuită afară. Aceasta este, de asemenea, singura porție pe zi. Acum, când postesc, beau doar ceai din plante și nu am avut dureri de cap de retragere a cafelei.
Scris de Bea1 pe 4 martie 2020 la 23:18
Bună ziua colegi cercetători și colegi de post,
deoarece gustul componentei amare îl pot argumenta cu siguranță pentru plăcerea cafelei. Lovitura de dimineață este bună și pentru circulație, așa cum relatează Tonia, a mea. Gata cu vrăjile amețite.
Cu toate acestea, stimularea tractului digestiv nu funcționează doar cu cafeaua cu cofeină.
Decofeinizat este, de asemenea, posibil. Pentru cei care renunță la cafeaua acidă, recomand cafeaua cu lupin. În ceea ce privește gustul, este similar cu cafeaua de înaltă calitate așa cum o cunoaștem din Italia, chiar și cu o spumă complet fără lapte de soia sau orez.
Cu siguranță va fi în Aleco și cred că în fiecare reformă și piață ecologică pentru mulți bani.
Pentru cei conștienți de mediu și politici corecți:
Cel din Aleco provine din producția germană.
scris de ian în data de 01.01.2016 la 12:05
dacă nu aveți probleme cu acizii din cafea, care se găsesc în cafeaua decofeinizată, precum și în cafeaua normală, nu este nimic în neregulă cu aceasta .
Pe pagina mea următoare, am rezumat când este mai bine să renunți în general la cafea:
dragi Salutări
Tonia:-)
scris de Tonia pe 2 mai 2016 la 10:27
bună,
Dar cafeaua decofeinizata? Între timp, are un gust la fel de bun pentru mine și ajută total împotriva retragerii psihologice a cafelei. Pe care tocmai îl am;)
scris de Manou în data de 22.04.2016 la 12:54
laptele este întotdeauna o problemă controversată.
Mi se potrivește personal și îmi place foarte mult. Am încercat alternative pe bază de plante, dar le-am găsit pe toate destul de înfricoșătoare din punct de vedere al gustului în cafea sau nu le-am putut lua ca de ex. Lapte de soia;-)
Deoarece pur și simplu nu-mi place cafeaua fără lapte, o beau fără conștiință vinovată, chiar și în timp ce postesc cu lapte. Nu am observat niciun efect negativ până acum. Cu toate acestea, când postesc, îmi limitez consumul de cafea la o singură ceașcă dimineața - astfel încât să nu existe mult lapte pe care să îl consum oricum.
dragi Salutări
Tonia:-)
scris de Tonia pe 12 mai 2015 la 8:15
Bună Tonia,
Am citit multe despre post și site-ul dvs. este completarea perfectă.
Am avut întotdeauna o conștiință vinovată mai devreme dacă aș fi luat cafea în timpul Postului Mare.
Dar nu de la informațiile de aici.
O altă mică întrebare: Pot adăuga câteva picături de lapte sau trebuie să rămână complet negru?.
Scris de Hafsa pe 05/11/2015 la 22:33