Pot slăbi cu ceai de ghimbir-lămâie sau ceai de fenicul dacă îl beau o dată pe zi

slăbi vreau un stomac plat fără burtă grasă:(

beau

3 răspunsuri

Bună, asta nu funcționează. Când faceți acest lucru, pierdeți în principal mușchi și mergeți în yo-yo cu o greutate mai durabilă. Ce se întâmplă. Jo-Jo: Cine va dieta pentru tot restul vieții lor? Aproape nimeni. Dieta sau înfometarea. Ați pierdut apoi multă grăsime și o anumită masă musculară. Apoi mănânci din nou normal. Ce se întâmplă? Grăsimea revine, de obicei puțin mai mult. Doar o parte din masa musculară revine, restul este înlocuit cu grăsime. Acum ai mai multă greutate și un procent mai mare de grăsime. Și există o lipsă de masă musculară care altfel ar arde permanent grăsimile.

O schimbare a dietei are sens doar dacă este permanentă, altfel durabilitatea lipsește. Soluția este sportul. Gesuender-abhaben.com afirmă, de asemenea, într-un articol: „Sportul poate preveni efectul yo-yo” și ajunge la rezultat: „Concluzie: dacă te miști, eviți capcana yo-yo”.

Vă doresc mult succes și succes.

Dacă nu există zahăr în ceai și bei mai mult de o ceașcă din acesta, te poate ajuta să slăbești.