Practică West Mayen M

M.O.B.I.L.I.S. nu înseamnă doar „flexibil” în latină, ultimele trei abrevieri ale programului reprezintă și „schimbarea stilului de viață în responsabilitatea personală”. Prin urmare, persoanele obeze trebuie să fie motivate să contacteze sediul MOBILIS din Freiburg pentru informații suplimentare (cei interesați pot obține informații inițiale pe pagina de pornire MOBILIS (www.mobilis-programm.de sau cabinetul nostru la www.praxiswest.de) sau la sunați la linia de asistență telefonică 0761-5039117 de luni până joi de la 8:00 la 17:30 și vineri de la 8:00 la 16:00).

După verificarea criteriilor de intrare, rambursarea costurilor asigurării legale legale responsabile va fi clarificată de M.O.B.I.L.I.S. efectuat. Doar atunci puteți fi introdus pe lista de așteptare.

Sperăm că putem începe cu al doilea grup în această primăvară. Planul anual pentru coordonarea totală a grupului de 60 de ore, împărțit în unități de exerciții, sesiuni de grup psihologic și sfaturi nutriționale, este gestionat central de M.O.B.I.L.I.S. creat și adaptat nevoilor echipei și ale participanților la fața locului în Mayen.

În primul rând, în practica noastră va avea loc un examen medical inițial cu o probă de sânge și o verificare a întregului corp, precum și un ECG de odihnă și stres. Unitățile de exerciții sunt efectuate de către profesorul de sport calificat Ralf Steinmetz, în principal în aer liber, dar și în incinta departamentului de fizică al Clinicii Mayen. Pentru seminariile teoretice, săli de curs sunt disponibile în apropierea cabinetului nostru.

Deoarece acesta este în primul rând un program orientat spre exerciții fizice, participanții ar trebui să poată merge rapid cel puțin 30 de minute la un moment dat. Există, de asemenea, unități de antrenament de forță în zona de fitness a departamentului fizic.

Criteriile de includere sunt un IMC (indicele de masă corporală) de 30-40. Pentru o femeie care are 1,70 m înălțime, aceasta înseamnă că trebuie să cântărească cel puțin 89 kg și sunt necesare criterii suplimentare pentru a se califica pentru M.O.B.I.L.I.S. să participe.

Cerințe pentru participare:

Valoarea IMC între 30 kg/m² și 40 kg/m² (20-60% supraponderal)
Participarea la un program de exerciții este posibilă (aproximativ 30 de minute la un pas (rapid) de mers pe jos)
Finalizarea celui de-al 18-lea an de viață
fără diabet de tip 1
nu se utilizează medicamente psihotrope, medicamente pentru slăbit și/sau inhibitori ai apetitului
fără reducere chirurgicală a stomacului
fără tulburări de alimentație (bulimie, bulimie nervoasă, tulburare alimentară excesivă)
nici o tumoare malignă cu stare fără boală mai mică de 5 ani

Echipa de la fața locului din Mayen:

Dr. med. Patrick Kudielka, specialist în medicină internă și generală, medic calificat diabetologic, medicină sportivă, chiroterapie, medicină de călătorie
Dr. med. Silke Orth, specialist în medicină internă și generală, medic calificat diabetologic, medicină nutrițională, chiropractică
Dipl. Ped. Konstantin Schroeder, terapeut pentru copii și tineri, terapeut familial sistemic
Profesor absolvent de sport Ralf Steinmetz, terapeut sportiv
Elena Sofianou-Schaefer, ecotrofolog absolvent, nutriționist VDF, antrenor personal

În practica noastră generală de grup internă, cu accent pe diabet în Mayen, vedem multe boli secundare ale obezității - care ne-au făcut din ce în ce mai atenți. Când discutăm problema obezității cu acești pacienți ca parte a examenelor de sănătate sau a programelor DMP (program de gestionare a bolilor), cum ar fi diabetul sau CHD (boala coronariană), auzim adesea răspunsul: „Dar mă simt bine și nu am Reclamații". Și aceasta este exact principala problemă: diabetul, tulburările de metabolizare a lipidelor și hipertensiunea arterială, care pot apărea pe termen lung în contextul obezității, nu cauzează inițial niciun simptom. Doar atunci când pacienții au un atac de cord sau un accident vascular cerebral se întreabă cum a apărut.