PRĂJITURĂ CU BANANĂ - pâinea cu banane la 5mn la cuptorul cu microunde

prăjitură

  • 20 g 1/2 unt sărat (sau moale)
  • 15 g zahăr brun
  • 1 banană foarte coaptă
  • 30 g de lapte
  • 30 g făină
  • 1/2 linguriță praf de copt
  • Migdale și ciocolată

Domnul și doamna Cooking Mumu sunt bucuroși să anunțe sosirea celui mai tânăr din familie.

Banana Mug Cake s-a născut pe 3 februarie 2013,

cântărește 200g și măsoară 1580001 calorii.

Este un tort frumos și plin, care este o bucurie pentru cei din jur.

„Mănâncă mișcare, 5 fructe și legume pe zi”
Trebuie să pun asta pe rețetele mele de prăjituri de cană acum, CVSSPIFDABG (unitatea internațională de supraveghere a sănătății publice din Franța pentru dieteticienii care sunt bloguri anti-lacomi) mă cere.
Altfel îmi închid blogul și mă obligă să mănânc nu 5, ci 6 fructe și legume pe zi, inclusiv spanac! Diantre.

Ingrediente: 20 g 1/2 unt sărat (sau dulce) - 15 până la 20 g zahăr brun - 1 banană foarte coaptă - 30 g lapte - 30 g făină - 1/2 linguriță de praf de copt - migdale și ciocolată